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吃什么缓解肾结石疼痛

养生之道网导读:吃什么缓解肾结石疼痛?大多数的肾结石都有疼痛的症状,有时疼痛难忍,甚至出冷汗,对病人是很大的折磨。那么,吃什么缓解肾结石疼痛呢?下面介绍几种食物及食疗,肾结石患者可以试试哦。

一、吃什么缓解肾结石疼痛?

1、白开水

多饮白开水。多饮水可使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。

2、蜂蜜

每日坚持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人体所需的各种微量元素,而且极易被吸收,每日服用可以提供人体所需的各类营养和能量。另外蜂蜜可和蜂王浆一起搭配服用。蜂王浆含有调理和强肾的功效,对病情可以起到治疗的作用。

3、奶制品

大多数肾结石大约90%的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质,医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示,食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险,因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。

4、黑木耳

黑木耳还含有多种矿物质,能对各种结石产生强烈的化学反应,剥脱,分化,侵蚀结石,使结石缩小,排出。对于初发结石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛,恶呕等症状可在2-4天内缓解,结石能在10天左右消失,对于较大较坚固的结石,其效果较差,但如长期食用黑木耳,亦可使有些人的结石逐渐变小变碎,排出体外。常吃黑木耳,还能预防血栓等症的发生。

5、核桃粥

做法:核桃仁100克,大米100克,冰糖30克。将大米淘洗干净,核桃去壳留仁,放入米锅内,加水500毫升,冰糖打碎,放入锅内。把锅置武火上烧沸,用文火煮30分钟成粥即成。每日3次,当主食。可补肺肾,排结石。

6、苡仁粥

做法:苡仁50克,大米150克,白糖30克。将苡仁、大米淘洗干净,放入锅内,加水1000毫升。将锅置武火上烧沸,再用中火煮50分钟即成,食用时加入白糖拌匀。每日2次,当早晚餐食用。能除湿健脾,利水消肿。

7、红枣苡仁鱼翅汤

做法:红枣10枚,苡仁30克,莲子30克,鱼翅50克。将鱼翅发透、洗净,撕成丝状;苡仁洗净,莲子去心,红枣去核。将莲子、苡仁、红枣先炖,加水500毫升,炖约30分钟,加入鱼翅,再炖20分钟即成。每日1次,单食。能补益气血,通淋利尿。

8、竹笋炒鸭肫

做法:鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克。将竹笋洗净切片,鸡内金研成细粉,鸡肫切片,黑木耳发透去泥砂及蒂,葱切段,姜切片。将素油放入炒勺内,烧六成熟时,加入葱、姜炒香,放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒,盐少许,炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。可以消食积,通石淋。

二、以下几种方式可以减缓肾结石疼痛:

1、以右手拇指指压患者背部的压痛点,经过经络传导对尿路结石起到治疗作用,指压疗法对肾绞痛有立竿见影的效果,也可促进排石。

2、热敷,肾绞痛能够热敷绞痛一侧腰部,热敷可有助于缓解除肾盂与输尿管的阵阵痉挛性收缩,减轻肾绞痛,用湿热毛巾或热水袋都能够,留意烫伤皮肤。

3、喝几口热水,热水刺激消化道后,经过神经反射可缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩。

4、假如疼痛很凶猛,就要服用一些平滑肌解痉类的药物,如:阿托品、普鲁本辛等,另一类是:黄体酮、心痛定等平滑肌解痉药物,但单用这些止痛效果常常不佳,需与吗啡类镇痛药物合用。

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