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三伏天疾病高发与“体湿”有关

发表时间:2021-07-14 18:10:07

养生之道网导读:不要让幼儿长期生活在空调房里,很多家长在空调房里一般会门窗紧闭,这样细菌含量就会增加。所以,开空调要注意经常开窗换气。一般是开机3个小时以后关机一段时间,同时打开门窗让空气对流。

正值三伏天气,酷热难挡,面对持续高温,很多人都躲在空调房防暑,但是记者在各大医院了解到,因为吹空调感到身体不适的患者络绎不绝,各个年龄层的人都有,尤其是婴幼儿和老人。而且长期吹空调还容易造成“假中暑”现象,专家提醒市民在吹空调时候多注意细节,保证健康生活。

三伏天被冻出病的患儿居多

“值班医生几乎一夜没睡觉,患儿真的太多了,这三伏天被热出病的患儿没见多少,冻出病的还真多!”南京市中西医结合医院儿科主任边逊介绍说,这几天夜里来该院就诊的患儿明显比平时多出不少,由于夜班医生有限,来看病的患儿基本都是一大家人陪同,显得候诊的人更多。

“忙不过来的时候,自己也会连夜赶到医院帮助协调,有的值班医生一夜要接诊100多个患儿,大部分都是受凉诱发的疾病,医生忙得几乎连喝口水、上厕所的时间都挤不出来。”边逊表示。

 幼儿不适合长期吹空调

“晚上在空调间睡觉的时候,大人一般都会根据自己对温度的判断来加盖被褥,但是孩子不是,所以很容易受凉诱发感冒!”对于三伏天冻生病的患者激增现象,边逊告诉记者,幼儿皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善,成年人不能感受到的温差,幼儿却能感受到。在空调房里的冷空气环境下,幼儿毛细血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,抵抗力减弱,加上空调室内各种细菌、霉菌生长繁殖,空气被污染,容易得肺炎。

边主任建议,不要让幼儿长期生活在空调房里,很多家长在空调房里一般会门窗紧闭,这样细菌含量就会增加。所以,开空调要注意经常开窗换气。一般是开机3个小时以后关机一段时间,同时打开门窗让空气对流。

此外,在开空调之前最好先给宝宝擦干身上的汗,不要让宝宝浑身汗滴滴地钻进空调间,晚上睡前最好洗个温水澡并擦干再进入空调间睡觉。要注意宝宝睡觉的地方不要正对着空调的出风口,同时一定要注意给宝宝的双肩、肚子和小脚保暖。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件为宜。

长期吹空调易出现“假中暑”

“现在门诊中假中暑的人比真中暑的人还多。” 南京市中西医结合医院中医科主任王东旭就接诊过一名“假中暑”的患者。这名患者在空调屋里呆了一上午,刚出门,一股热浪袭来,整个人立刻头晕胸闷,晕倒过去。

王东旭介绍,真中暑在中医里叫“阳暑”,多是因为在热环境下呆的时间过长热出来的。而“假中暑”中医里叫“阴暑”,是因为长时间呆在空调房里,突然走到室外,接触高温热浪,导致温差难以调节,散热困难而出现的。此外,夏季户外活动后,大量食用冷饮也会引发假中暑。

假中暑的症状跟真中暑不一样。中国中医科学院望京医院中医内科主任杨国华指出,阳暑一般伴有发热、乏力、头晕恶心等症状。而阴暑除了有类似的症状外,还可能出现恶寒、无汗、鼻塞、流涕、四肢酸疼以及呕吐腹泻。

“阳暑可服用仁丹,阴暑则可选用藿香正气水。”杨国华建议,无论是哪种中暑,都应先让患者在通风环境里躺平,采取冷敷额头等方法进行物理降温,情况严重立即送往医院。

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