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血糖突然升高是怎么回事

发表时间:05-24 17:19:55

养生之道网导读:血糖突然升高是怎么回事?不少患者在家检测血糖时会发现,有时血糖值会忽然升高,但自己已经非常注意了,饮食、用药等方面与平常没有什么大的区别,为什么会这样呢?血糖突然升高是怎么回事呢?下面一起来了解下。

一、血糖突然升高的原因:

1、如果人们突然受到寒冷的刺激,那么肾上腺素的分泌也就变多了,加速糖原分解,造成血糖突然升高。

2、化学毒性物质中毒也会让血糖突然升高的,例如链脲佐菌素等化学毒性物质可以加速β细胞的破坏过程,引起血糖忽然升高。

3、气候因素的影响也会让血糖突然升高。例如寒冷刺激会加速肾上腺素分泌变多,肝糖原输出增加,肌肉对葡萄糖摄取减少,这样使得血糖升高。

4、患上某些疾病后也会使得血糖突然升高。急性胰腺炎就是其中的一种,它容易引起血糖升高,甚至发展为糖尿病,因此早期治疗急性胰腺炎是非常重要的。

5、饮食的原因也是不容忽视的,如果人们一次性的吃了太多甜食之后,由于食物的含糖量很高,也会让血糖突然升高的。

6、也有可能是检测错误。经常有患者测血糖前也不清洗双手,更别说定期对血糖仪进行校正。可试纸过期、血糖仪未校正等原因都会引起血糖值的偏差。

7、最后一个因素提到的是情绪因素,如果一个人的心情波动太大,例如忽然伤心、害怕等,可以使机体分泌大量的去甲肾上腺素和肾上腺素等物质,而这些物质可以增加机体能量消耗,在某种程度上会使血糖忽然升高。

二、血糖突然升高怎么办?

1、对于糖尿病患者来说,一定要注意控制饮食,给自己制定合理的食谱,控制每天总热量的摄入。年龄大者较年龄小者需要热量少,成年女子比男子所需热量要少一些。糖是人体的重要能量来源,糖尿病人也可以相应吸取一些糖分来补充能量。

2、一般我们日常生活中所说的“糖”其实指的是白糖、果汁等单糖、这些单糖食品糖尿病患者尽量少吃,以免加重病情,而对于多糖食物,如谷物、荞麦等,或者淀粉等可以作为热量的来源,多糖淀粉食物吃了后不会使血糖急剧增加,而且还会有饱腹感,满足人们对食物的需求。

3、还要坚持适当的运动,冬季有高血压者不宜晨起太早户外运动,以防发生心脑血管意外,早晚饭后1小时再行户外运动较好,运动量和运动时间在专科医生指导下制定。

4、注意预防流感,该病不仅使血糖升高,而且会导致其他并发症的发生或加重。如有感染发生应尽快到医院就诊以免病情加重。

5、注意防寒保暖和足部保护。同时,保持情绪稳定,定期监测血糖并经常与医生取得联系。

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