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老人再婚如何调节心态

发表时间:03-30 15:26:23

养生之道网导读:老人再婚如何调节心态?日常生活当中,有很多老年人再婚的现象,如今像这种黄昏恋的现象很常见,那么老人再婚如何调节心态呢?下面一起来看看。

老人再婚如何调节心态

第一,矫正再婚心理动机

老年人再婚也要以爱的需要为主线,其次是安全的需要和生理等需要。

不少老年人再婚后并不幸福或速配速离,原因就是缺乏坚实的爱情基础,结果给老年人再次造成伤害。

有些老年人认为再婚只不过是找个“伙伴”,打发日子而已,忽视了再婚的爱情价值。无论青年、中年还是老年人的婚姻,爱情始终是第一位的。

第二,克服回归心理

老年人总喜欢沉湎于过去的回忆中,在心理学上称为回归心理。

老年人再婚后往往不自觉地把先后两个家庭加以比较,尤其遇到不顺心的事或发生矛盾时,就会追忆过去爱情的甜美,产生后悔和怨恨情绪,这就在感情上拉开了再婚夫妻的心理距离。

要克服这种心理,关键在于双方都应认识到,过去的已经永远过去了,面对新的家庭,应严于律己,宽以待人,努力消除矛盾。

老年人有比较稳定的性格、兴趣和爱好。但进入更年期后,人的生理及心理特征都有不同的变化。这就要求老人再婚后尽快了解对方的心理特点,正确对待老伴的性格和习惯。身体较好的一方要耐心安慰、体谅、理解和容忍对方。

第三,同等对待前婚子女

再婚夫妇应克服“排他”心理,与新配偶及子女建立新的关系,把双方子女都看成自己的孩子,尽到父母的职责,在衣食起居等一些生活小事上要一视同仁。

此外,再婚老年人常有对不起已故老伴的自责心理,可进行一些积极、愉快的活动来避免这种心理。

人到老年的时候都希望自己能够安逸的享受晚年,而有的老年人,在一步入老年的时候就会丧失老伴,孤零零的一个人去面对剩下的生活,他们的心里充满着痛苦、悲观、寂寞,在最需要陪伴的时候,却是只有自己来面对。

有的老年人会选择再婚,但是再婚的前提要以爱为前提,互相扶持的走完余生,有的老人再婚后不是那样的幸福,因为缺少爱情的基础,这样就很容易给老人造成伤害,要想再婚后过的幸福,要学会认识到爱情的价值观。

再婚后的家庭一定要学会互相理解、互相尊重和信任,才能创造美满幸福的新家庭。老人再婚后尽快了解对方的心理特点,正确对待老伴的性格和习惯,注意互相尊重、互相谅解。

老人再婚后应特别注意培养双方的感情。因为老年人可塑性较差,长期的生活模式要改变是有困难的,再婚后双方一有矛盾,就会与前妻或前夫相比较,容易产生感情上的不谐调而导致婚姻破裂。

为了使双方迅速建立融洽的感情,呵护这朵迟来的爱情之花,首先要尽快摆脱前妻或前夫的影子。这显然不是易事,但必须努力去做,如在征得对方的同意和理解之后,将旧人的物品搬走,以免引起睹物思人的尴尬;尽量不在对方面前提与旧人相处的情景,或尽可能不去进行二者的比较;多了解一些对方旧人的情况,努力比对方旧人在各方面做得更好一点。

其次要注意不去触动各自心理上的敏感点,例如双方条件的优劣问题、对方带来子女的问题、彼此间的信任问题,特别是那些因受过严重刺激而竭力回避或厌恶的事情,即对方的心里疮疤、感情上不幸的烙印,并且时时注意培养新的感情。

要是经过上述努力,再婚夫妇的关系就会变得和谐起来,就能建立起一个新的幸福家庭!

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