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清肠排毒减肥方

发表时间:02-20 15:24:12
清肠减肥方[原料]番茄3个,鲜嫩丝瓜1根,蜂蜜适量。[制法]将番茄洗净,切成小块,丝瓜去皮,洗净,切成小块,一起用榨汁机榨取原汁,加入蜂蜜拌匀,即可食用。[服用]每日I剂,于清晨1次饮完。[功效]通便排毒,清肠减肥。番茄富含柠檬酸、苹果酸等有机酸,能分解脂肪,促进消化,与有润肠通便的丝瓜合用,具有良好的清肠减肥作用。[适用]肥胖症,习惯性便秘。双鲜瓜通便方[原料]鲜瓜萎1只,鲜嫩丝瓜1根,蜂蜜少许。[制法]将瓜萎洗净,切成小块,丝瓜去皮,洗净,切成小块,一起用榨汁机榨取原汁,加入蜂蜜拌匀,即可食用。[服用]每日1剂,于清晨1次饮完。[功效]清肠通便,排毒减肥。[适用]肥胖症,习惯性便秘。
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