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如何预防肺癌

发表时间:06-01 15:55:01

养生之道网导读:如何预防肺癌?吸烟是肺癌发病的重要原因之一,但有些人不吸烟也患上了肺癌是怎么回事呢?生活中还有其它因素造成肺癌吗?下面就让小编来告诉你如何预防肺癌。

云南宣威是世界上独一无二的农村女性不吸烟,肺癌发病率却高于男性的地方。这是因为她们做饭时是生火塘,烟煤燃烧着,却没有烟囱,长期处于含有致癌物的煤烟环境中导致的。而且,对她们晾在厨房里的食物进行检测,发现含有致癌物苯并芘。

肺癌发生于支气管粘膜上皮,亦称支气管癌。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率明显增高,在男性癌瘤病人中,肺癌已居首位,在女性发病率也迅速增高,占女性常见恶性肿瘤的第2位或第3位。

那么,我们要如何预防肺癌呢?

苯并芘是一种常见的间接致癌物。导致肺癌的物质主要通过空气进入人体,苯并芘同样如此。炒菜时产生的油烟中主要含有致癌物丙烯醛,也含有苯并芘,它渗透到食物中可能不会导致肺癌,但可能引发其他疾病。

看来,为了安全起见,食物最好别裸露在厨房,应封闭保存,这样不管是什么致癌物质,都可以挡在外面了。

不过,对于经常把食物晾在厨房的家庭,也别过于紧张。油烟导致肺癌也不是一朝一夕的事,可能需要二三十年。预防肺癌更重要的还是不抽烟,注意生活点滴,比如在装修新房时,要考虑到厨房的通风效果。做饭时要开窗通风。少做油炸食物,尽量使用微波炉、电饭煲、电烤炉等电器。

肺癌早期四大征兆

一般来说,肺癌早期常有以下四大征兆:

1、咯血

是肺癌早期最常见的症状之一。有研究曾统计312例肺癌病人,发现最先出现这一症状者占***。其特点是中老年人突然咯血痰,或痰中反复带血,常被误诊为支气管扩张、支气管炎、肺炎等疾病。

2、杵状指

表现为指、趾第一关节肥大,指甲突起变弯,常伴有疼痛。国外报道,21%的肺癌早期有杵状指,且大多数在肺癌手术后消失。关节炎常与杵状指同时存在,可在肺癌病灶很小,尚难被发现时首先出现,表现为游走性关节炎症状,肘、膝、踝、指掌关节烧灼样疼痛,活动障碍,可能出现水肿和胫骨、腓骨骨膜增生等,被称为类风湿关节炎,在肺癌手术24小时后疼痛可以消失。

3、男乳女化

男性的乳房出现女性化,一侧或两侧增大,甚至变得像女性乳房那样丰满,也常是肺癌的早期信号之一。日本有人调查了267例肺癌病人,其中早期出现男性女乳者占***。男乳女化常易被忽视,甚至误诊为单纯乳腺增生而被切除。

4、多发性肌炎

亦为肺癌早期症状之一,据统计85%先于肺癌典型症状出现,表现为渐进性周身无力,食欲减退,加重时可行走困难,卧床难起。其他表现还有无明显原因的声音嘶哑伴气喘、一侧颈部明显浮肿、一侧眼裂变、眼脸下垂等。肺癌的诊治关键在于早发现、早诊断、早治疗。中老年人,尤其是长期吸烟者,如出现上述可疑症状,千万不可掉以轻心,应及时去医院作胸部X线照片或CT等检查,排除肺癌的可能。当然约有15%有肺癌病人早期可完全没有症状。因此,中老年每年作一次胸部X线照片检查,对及时发现肺癌有积极意义。

如何预防肺癌?除了戒烟和拒绝二手烟,生活中还有很多需要注意的地方哦。

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