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喝了正山小种会上火吗

发表时间:2021-09-19 12:37:57

喝正山小种会上火,正山小种属于温性茶,在冬季能起到驱寒养胃作用

正山小种中有着独特的功效,从而深受众多茶友喜爱。但是,红茶虽然好,同时也是不能多喝的。就好比如红茶中的正山小种,就是一种非常受欢迎的茶里。

我们的体质不同,每个人的身体状况也不同。许多人喝茶都会根据自身体质来选择,老年人喜欢喝温性茶,中年人适合花茶,而青少年则适合中性以及寒性的茶了。而在季节来看,冬天适合喝温性茶,夏天适合喝花茶。

而在夏天我们人体是最容易上火的,因此许多朋友最喜欢在夏天喝一些偏凉性的茶了。而正山小种属于红茶类,在冬天喝完全是可以的,不仅不上火反而能起到养胃作用。

简单来说,夏天喝正山小种太多,还是很容易导致上火的。毕竟,正山小种属于热性茶,夏季气候本来就炎热了,再喝过多的温性茶很容易上火哦。

不过,因为每个人的体质不同,喝茶只要根据个人体质以及季节来喝,也是不容易上火的。例如寒性体质的朋友,哪怕在夏天喝正山小种,也不用担心会上火哦。而热性体质,夏天最好别喝热性茶。

喝正山小种注意事项

1、正山小种中有提神醒脑功效,容易加重失眠。有贫血或者失眠以及精神衰弱的朋友们,最好别喝正山小种。

2、结石患者一般不允许喝红茶,而正山小种就属于红茶类。患有结石或肿瘤的朋友,不宜喝正山小种。

3、胃热体热的人,喝正山小种只会加重病症,导致容易上火影响胃部健康。平常容易上火或者肠胃不太好且便秘的朋友,最好也少喝正山小种,一米啊你加重病症。

4、经期以及孕期的女性,都要少喝茶,正山小种也同样要少喝。经期女性会大量消耗体内的铁质,正山小种中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。除此以外,正山小种中的咖啡碱会增加心脏以及肾的负荷,对于孕妇来说十分不利。同时,哺乳期的女性也同样要少喝,因为正山小种中的鞣酸会影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁分泌从而影响乳汁的质量,对胎儿来说很不利。

5、正在服药期间的朋友,最好别喝茶,喝茶会影响药效。除此以外,更年期的女性也不宜喝正山小种,茶多酚会影响心跳以及心率健康。

正山小种的饮用禁忌

1、不宜放凉饮用

喝正山小种之时,趁热喝不仅口感好营养功效也好,要注意不要放凉再饮用。因为这样会容易影响暖胃效果,且放置时间过长的话,营养含量会大大降低。

2、不宜饮用新茶

如果买回来的正山小种茶叶还是新茶,最好不要着急饮用,放置一段时间再喝会比较好。因为新茶含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,容易诱发肠胃病。

3、不宜以茶服药

如果是在服药的期间,要注意喜欢喝正山小种茶的,要避开用茶水来送服药物,否则会影响药效。另外,人参、西洋参等不宜和正山小种茶一起食用。

正山小种冲泡注意事项

1、冲泡的水温

把握好冲泡正山小种的水温是很重要的,适合的水温有利于正山小种茶叶香气、滋味以及所富含的内含物的浸出。通常选用煮沸后自然凉至90℃左右的水冲泡。

2、冲泡的时间

为了防止正山小种茶香气产生不良的影响,冲泡正山小种的时间不能过长。不同品种的正山小种红茶浸泡时间不同,通常前4泡的浸泡时间不能超过30秒,后几泡浸泡时间可以略长一些,但也以不要超过60秒为标准。

正山小种的优势

1、原料优越

正山小种,它的茶叶产区来自于福建省武夷山境内,境内环境优美,气候好,拥有丰富的植被;独特的原始森林资源,保证了茶树不会受病虫害的危害,还杜绝了农药的使用;肥沃、深层、疏松的腐殖质,很好的保证了茶叶的养分,叶片肥厚,这些都确保了原料的优越质量。所以,正山小种的原料采用方面是非常优越的。

2、口感醇香

正山小种的制作,是采用松针或松柴去熏制而成的,在气味上有非常清香、浓郁、扑鼻的香味;冲泡后,茶汤色泽为橙黄色,清澈明亮,并且还散发出一股淡淡的,很鲜醇的桂圆香味,独特的花香味,很浓郁,很醇厚,让许多的茶友们都是非常喜爱的。

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