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茉莉花茶可提神醒脑

发表时间:2021-07-18 22:19:12

养生之道网导读:茉莉花茶,又叫茉莉香片,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。而茉莉花茶香气可谓是相当迷人……

茉莉花茶,又叫茉莉香片,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。而茉莉花茶香气可谓是相当迷人的,那茉莉花茶功效有哪些呢?今天小编为大家介绍茉莉花茶功效,一起来看看本文介绍。

根据我国中医学及现代药理学对茉莉花茶功效研究认为:茶叶苦、甘,性凉,人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如:儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等,而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性,经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶,既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含茉莉花的鲜灵芳香,因此它是我国乃至全球现代好天然保健饮品。

茉莉花茶功效有提神,可安定情绪及舒解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。此外对於便秘、腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。茉莉花茶功效还有松弛神经的功效,因而向消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶,在获得幸福感的同时,也有助于保持稳定的情绪。

关于茉莉花茶功效就介绍到这,不要认为茉莉花茶有这么多功效,就一天喝很多,这是不对的,喝茶保键要适量且要长久喝。

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