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中毒性弱视吃什么好,中毒性弱视不能吃什么

发表时间:2021-07-15 08:22:33

养生之道网导读:本文向您详细介绍中毒性弱视饮食保健,中毒性弱视的食疗方。得了中毒性弱视吃什么好,同时又不能吃什么呢?

中毒性弱视吃什么好?

适宜食物: 玉米面(黄),小米,白果(鲜),苹果,腰果

忌吃食物: 干腌菜,清明菜,腌韭菜花,香菜

一、饮食

一、饮食宜忌(以下资料仅供参考,详细情况询问医生)

多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入。养成良好的饮食习惯,不要挑食。不吃蒸煮过头的蛋白质类食物。限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。

二、食疗方:

1.黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的调节功能。

2.枸杞10克,桑葚10克,山药20克,红枣10个。制法:将上述四种材料水煎,分两次饮用,中间间隔3~4小时。

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