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正确排尿减少患前列腺炎几率

发表时间:2021-07-17 22:36:33

养生之道网导读:随着生活水平的提高,男性前列腺的问题也越来越多,很让男性朋友头疼,科学表明,正确的排尿方式可以减少患前列腺炎的几率,接下来我们一起看一下。……

男性朋友注意小便后不要急着坐下

首先,男性一定要站着排尿,这是由其生理结构决定的。男性的尿道是一个S形,站立时,受到重力的影响,尿液可以比较自然地流出。而蹲、坐排尿时,尿道会变成一个倒钩形,还会受到压迫,造成盆腔充血,尿液比较难排出体外,时间久了,膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。

其次,男性排尿后,不能急着坐回座位,而应该站立活动3~5分钟后,再坐下。这是因为,男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下,会增加腹压,这个闭合腔内的压力也增大,一是会造成残留尿液反流,尿道中的细菌有了可乘之机,从而诱发慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病症,久之使膀胱出口梗阻症状加重。

男性朋友要注意了,小便后一定不能急着坐下,另外,男性患上前列腺炎一定要积极治疗,如果任其发展下去,不仅会加重病情,更严重的会导致不能性生活。

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