文章目录性生活可以缓解痛经吗1、性生活可以缓解痛经吗 性生活能否缓解痛经要分情况而定,若是原发性痛经,房事规律后会自愈或是缓解。若是因疾病引起的继发性痛经，如子宫内膜异位症、附件炎而引发的痛经，这类患者如果一味等着性生活来缓解病情,就会延误治疗。 治疗痛经,应先进行妇科检查,明确诊断后再选药治疗,而且最好选用中成药。在进行药物治疗的同时,还应注意保持心情愉快,平日少吃辛辣有刺激性的食物,少喝过冷的饮料。 2、女性缓解痛经方法 2.1、运动 尤其在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。 2.2、泡矿物澡 在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。 2.3、服用止痛药 阿司匹林可缓解经痛,当经痛开始时,和些许牛奶或食物一起服用(1片),以免伤胃,并持续服用到经痛消失。
2.4、禁酒 假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可,则限制在1~2杯酒之间。 3、引起女性痛经的原因 3.1、女性经前食用生冷食物。女性月经前期冷饮及梨等生冷食物,也会造成痛经。 3.2、女性患妇科疾病导致。如(子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤)等。子宫内放置节育器也易引起痛经。 3.3、女性患了内分泌因素也会导致。月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。 3.4、过多服用药物引起。女性过多的使用激素性药物,也是会导致痛经的发生。 女性痛经给身体带来的影响1、让女性气血失调老得快 俗话说通则不痛,通则不痛。痛经导致女性气血失调,面色灰暗、皮肤干燥,容易形成色斑、痤疮等面部问题,让女人看起来比实际年龄要老。而且体内自由基异常活跃的时候,其衰老年龄比正常女性总体提前5年。
2、诱发乳腺增生等妇科疾病 痛经是多种妇科疾病的诱因。比如1/3以上的乳腺增生病由痛经引起,半数以上的子宫炎症与痛经有关。临床观察证实,痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现,如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。因此痛经还是要早点治疗的。不然引发其他疾病就更难治了。 3、影响夫妻性生活的和谐 痛经只是一种外在表现,其内里原因极有可能是子宫存在异常。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴道萎缩、干燥不适,夫妻性生活会感觉不到不悦感,会出现性交疼痛的现象,严重的导致夫妻对性生活产生厌恶。 4、可能导致不孕或流产、早产 痛经还可能引起不孕,据临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。经过大量临床资料的分析后提出,不孕症中伴有痛经者占56%,并发现痛经一旦消除,患者也随即受孕。
缓解痛经的食疗方1、玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 2、乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。 3、姜艾薏苡仁粥:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 4、益母草香附汤:益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。 |
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