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哺乳期月经少怎么回事

发表时间:07-13 20:01:10

文章目录

一、哺乳期月经少怎么回事
二、哺乳期月经不调的症状
三、哺乳期月经少的食疗方法

哺乳期月经少怎么回事

1、哺乳期月经少怎么回事

1.1、新妈妈身体虚弱或者存在外伤性出血,例如产后大出血。

1.2、子宫发育不良,子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少,或者子宫内膜部分粘连。

1.3、产妇心理因素的影响。如果受到强烈刺激和打击,新妈妈还可能会出现闭经。

1.4、哺乳、气候突变、淋雨受寒、劳累怠倦等也都能造成月经量少。

此外,如果产妇患有一些疾病,例如贫血、肝病、糖尿病等,以及缺少维生素、内分泌失调等原因也可以导致产后月经量少。

2、哺乳期会影响到月经量吗

哺乳期是会影响到正常月经的量的,由于哺乳期女性身体的所有营养,都在集中向乳房分泌来给小宝宝制造营养丰富的食物,所以很多女性的月经在哺乳期都是不正常的,不过这种现象不要担心,断乳后就会恢复正常。

3、哺乳期月经少怎么办

3.1、放松心情。中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。

3.2、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。

3.3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。

3.4、消除疲劳。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。

3.5、注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

哺乳期月经不调的症状

1、月经时间不规律:哺乳期月经之所以不规律有可能是因为神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。产妇要多吃含钙的食物,该休息时就要好好休息,也要适当地做运动,可以改善月经不规律的情况,假如情况一直无法改善的话,最好还是去医院看一下。

2、血量太少:有一些产妇在哺乳期的时候月经只来一点点而已,之所以会出现这种情况是因为产妇的身体血虚或者是外伤性出血所导致的。

3、经血太多:有些产妇每个月的月经出血量都很多,出现这种情况一般是由器质性疾病引起的。经血太多可以通过治疗来改善,有药疗,也有手术的形式。

4、闭经:虽然哺乳期月经不正常让人很郁闷,但其实最郁闷的还是月经不来。闭经的话不可能是因为哺乳和怀孕导致的,只能是其他原因,所以最好到医院去进行治疗。

哺乳期月经少的食疗方法

1、益母草蛋。做法:取益母草15克、鸡蛋1个,加水同煮,煮好后吃蛋喝汤。 这款药膳适合血瘀型女性饮用,有助于活血化瘀,改善月经量少或有血块、经血颜色呈紫色或暗黑。另外,它对经期延后的症状也有改善作用。

2、四物乌鸡汤。做法:取熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片,加水炖煮。炖好后加入数段葱白即可食用。

四物乌鸡汤适合血虚型女性饮用,它具有补气养血的作用,能够改善体质,让脸色变得更加红润,同时还能调理月经量少的情况。

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