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手足口病可以吃蛋吗

发表时间:04-19 11:45:30

文章目录

一、手足口病可以吃蛋吗
二、手足口病饮食禁忌
三、手足口病吃什么好

手足口病可以吃蛋吗

鸡蛋富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。手足口病可以吃蛋吗?

宝宝患手足口病期间是能吃鸡蛋的,但是不建议吃多,因为鸡蛋相较其他食物而言比较难消化,宝宝患病期间,家长应尽量准备流质、半流质食物,并且以清淡为主,避免生冷、辛辣、带刺激性的食物。

手足口病饮食禁忌

患有手足口病的宝宝饮食特别需要注意,应该以豆浆、米汤、蛋花汤或者是牛奶等流质食物为主最佳,而且要少食多餐,这样可以维持身体所需的基本营养的需要。

但是为了宝宝进食的时候防止嘴巴的疼痛感,所以食物尽量不要太烫或者太凉,味道要不咸、不酸,也可用吸管吸食以减少食物与口腔粘膜的接触。

饮食需注意要少食多餐,注意营养,如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右可恢复正常饮食。秋天的时候,宝宝手足口病的病情恢复是喝饮食的习惯有着至关重要的联系的。因此,各位家长们必须要了解宝宝手足口病的一些饮食误区,以避免宝宝吃了不该吃的食物而加重病情。

手足口病吃什么好

1、动物胡萝卜苹果汁

食材:胡萝卜1根、苹果1个。

步骤:将苹果、胡萝卜洗净,切块。用搅拌机将胡萝卜榨汁。然后用搅拌机将苹果榨汁,把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌,并立即饮用。

推荐理由:这道胡萝卜苹果混合果汁中,胡萝卜和苹果都是宝宝比较容易接受的食材,可以用来榨汁作为辅食喂养宝宝。胡萝卜具有明目作用,而苹果则可以有效缓解婴儿便秘的症状。

2、冬瓜粥

食材:冬瓜300克、粳米180克、猪肉(瘦)100克、淀粉3克、盐2克、香油5克、大葱3克。

步骤:

2.1、冬瓜削皮,洗净,切片。将猪肉洗净,剁茸,加盐、水淀粉拌匀。粳米淘净入锅,加适量水煮约25分钟。

2.2、放猪肉茸、冬瓜片,再用小火煮几分钟。待粥液浓稠后即可盛出,淋上香油,撒上葱花即可。

推荐理由:本粥荤素兼备,既有肉类营养,又有冬瓜的减肥作用;既可补充营养,又不至于增加体重。

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