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手足口病忌口那些食物

发表时间:08-14 11:01:31

文章目录

一、 手足口病忌口那些食物
二、 手足口病怎么吃好
三、 手足口病吃什么水果好

手足口病忌口那些食物

1、手足口病忌口之冰冻食物

手足口病高发期在夏季,这时很多人吃水果都喜欢冰镇,但在病期期间是不能吃冰冷的食物的,水果也是一样,不能放入冰箱,冷藏或冷冻着来吃,否则易出现腹泻、腹痛,加重病情的现象。

2、手足口病忌口之隔夜水果

水果宜现开现吃,如果打开了的习惯,则不能隔夜后再吃,尤其是夏季温度高,隔夜放置后,水果中含有非常多的细菌、病菌,吃了会进入人体,很容易出现腹泻、腹痛的病症,影响手足口病患者病情康复。

3、手足口病忌口之热性、过酸的水果

手足口病的患者吃了热性或过酸的水果,不利于口中溃疡或疱疹的愈合,这些水果容易加重溃烂面积,需忌食。

4、手足口病忌口之生的食物

生的食物容易滋养细菌,吃生的食物会刺激胃肠道,导致腹泻,腹泻。所以,做食物时,一定要煮熟,患有手足口病期间更要注意吃熟食。

5、手足口病忌口之辛辣的食物

辛辣的食物,如辣椒、花椒、大蒜等自然也是不要吃的,因为辛辣食物属热性,吃了很容易上火,手足口病患者会出现口腔溃疡的症状,吃辛辣的食物会加重病情。

6、手足口病忌口之过热的食物

过冷不能吃,同样,手足口患儿,口腔内的疱疹破溃后出现溃疡,进食痛苦,饮食温度也不宜过高。食用过热的食物,如热汤、火锅、热饮等,会刺激破溃处引起疼痛,不利于病变愈合。

手足口病怎么吃好

1、第一阶段:病初。嘴疼、畏食。饮食要点:以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼,食物要不烫、不凉,味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门—用吸管吸食,减少食物与口腔粘膜的接触。

2、第二阶段:烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例:牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状,富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶,能提供热能、维生素,且润肠通便。

3、第三阶段:恢复期。饮食要多餐。量不需太多,营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法“全素,不动荤腥”。完全吃素,把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外,营养质量不够,缺少优质蛋白质,而抗体是一种蛋白质,故全素不妥。

手足口病吃什么水果好

1、梨子

好处:梨中含有丰富的纤维,钾元素和维生素C。梨中不包含钠元素、饱和脂肪或者是胆固醇。它包含两种类型的糖,葡萄糖和果糖。一个梨的营养价值很高,这意味着它每卡路里包含更多的营养物质,而不是每单位的营养物质包含更多的卡路里。

2、苹果

好处:苹果中富含大量的锌元素,然而锌元素又刚好是孩子生长发育的必要元素之一,所以,孩子多吃些苹果,可以有效促进生长和大脑的发育,特别是对于正处于成长期的孩子来说,越应该重视补锌。

3、橙子

好处:橙子营养极为丰富且全面,含量丰富的维生素C、P,能增加孩子机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。而且这种维生素与儿童的智力有很大的关系。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。

4、西瓜

好处:西瓜可清热解暑,除烦止渴。西瓜中含有大量的水分,孩子在口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,马上能改善症状。

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