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子宫脱垂不能吃什么,子宫脱垂的注意事项

发表时间:07-18 15:01:07

文章目录

一、子宫脱垂的饮食和注意事项
1. 子宫脱垂的饮食注意事项
2. 子宫脱垂的其他注意事项
二、子宫脱垂的简介
三、子宫脱垂的高发人群和危害

子宫脱垂的饮食和注意事项

1、子宫脱垂的饮食注意事项

忌食寒性易引起下坠的水产品,蚌肉、田螺、蛏子等水产品性寒,食用后会伤脾气,进一步加重病情,使子宫脱垂难以恢复。其他如螃蟹、蛇、甲鱼等均有寒性下坠的作用,易造成子宫虚冷下垂。

忌食滑利之蔬菜,冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、茭白、茄子、苋菜、白菜、菠菜等蔬菜,性味寒凉而滑利,食用后会造成脾胃虚弱,使子宫下滑,难以回缩。

忌食寒凉水果,梨、西瓜、柚子、柠檬、甜橙、柿、香蕉、杏子、酸枣、山楂、香瓜等水果性质寒凉,食用后会损伤脾胃阳气,加重子宫脱垂。

忌食伤气之物,子宫脱垂的原因是由于虚弱疲劳、营养缺乏,而白萝卜、咸菜、竹笋、大头菜、茶叶、醋等食物会伤气,损耗营养,使虚弱的身体因得不到足够的营养而更加衰弱,从而导致子宫回缩无力。

忌食损伤脾胃的副食品,百合、绿豆虽为消暑解热之品,但同时又有损伤脾胃的作用,尤其是脾胃虚弱的人,食用后会出现身体虚弱无力,甚至会造成大便稀溏、子宫脱垂、回缩无力。

2、子宫脱垂的其他注意事项

注意营养的摄入,想要很好的保护子宫,预防子宫下垂,我们一定要注意饮食,在日常生活中需要注意摄入一些对子宫有好处的食物,此外平常的生活中,还需要搭配一些体育锻炼。适当进行一些身体锻炼,坚持做肛提肌运动锻炼,这些动作能够防止子宫过早衰退。

避免重体力劳动,对于子宫下垂的女性我们一定要避免过重的体力劳动,因为过度的负重作用及体姿用力,这会大大的加重子宫脱垂的危险。预防子宫脱垂应注意加强劳动保护,生活中还需要适当的减轻工作,避免参加一些重体力劳动。

做好哺乳期保健,很多产妇在哺乳期卵巢功能下降,因为产妇长期哺乳,卵巢功能长期处于低落状态而导致子宫萎缩,这些都是诱发女性出现子宫下垂的原因。

及早接受治疗,对于子宫下垂的女性,需要及时的接受一些雌激素来替代治疗,能够有效的帮助改善更年期和老年期妇女由于卵巢功能减退甚至消失而产生子宫脱垂现象,这起到很好的预防功效。

子宫脱垂的简介

子宫脱垂(uterine prolapse)是指子宫从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口以外,常合并有阴道前壁和(或)后壁膨出。阴道前后壁又与膀胱、直肠相邻,因此子宫脱垂还可同时伴有膀胱尿道和直肠膨出。

子宫脱垂的高发人群和危害

子宫脱垂与支持子宫的各韧带松弛及骨盆底托力减弱有关,因此多见于多产、营养不良和体力劳动的妇女,发病率为1%~4%。

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