海边防晒技巧

养生之道网导读:夏天很多人都喜欢到海边游泳或晒太阳,但是为了避免皮肤受到伤害,外面应该做好防晒工作。下面就一起来看看,海边防晒技巧有哪些吧。

海边防晒技巧

夏季来临,好多人都向往着沙滩海岸的美好,可是又害怕海边炽热的阳光,因此一定要做好防晒工作。太阳伞、太阳帽、太阳镜、长袖衫和长裤都是必备的防晒工具,因为阻挡强烈的紫外线是防晒的关键,这道工作做好就可以阻隔掉大量的直线阳光,达到很好的防晒效果。而就算打了太阳伞、穿了长袖衫,还是要涂上防晒霜的。

海边防晒技巧

一款质地轻盈,毫无粘腻负担的防晒霜是必备。最好选择有高倍防晒系数,能全面对抗UVB与UVA的防晒霜。当然好的防晒霜质地润泽、清爽,会给我们带来很好的使用体验。一款好的防晒霜即使艳阳高照,还是会让肌肤依然清新,不会受到阳光的损害,也不泛油光。

但是须知道,防晒得做得滴水不漏,因此从海边回来并不代表就可以高枕无忧。防晒抵御的是阳光的伤害,而温度和海风对皮肤的伤害是同样需要呵护的,晒后可以用冷藏过的冰毛巾或纱布,裹住温度较高的部位15——20分钟,也可以用冰过的西瓜皮或者黄瓜片对肌肤进行补水降温。

海边防晒技巧

暴晒后的肌肤是非常脆弱的,这时候虽然急需补水和美白,但是也不能操之过急,过度使用护肤品。在肌肤镇定稳定后,可以先用棉片浸透爽肤水对肌肤进行基础补水,之后再用晒后修复产品护理泛红的部位,对肌肤进行深层的修复和保湿。

此外还要注意,如果在外面晒了一天,再用热水洗脸,就如同用热水灼伤皮肤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤镇静稳定下来,达到散热退红的作用。而使用热水,会让毛细血管扩张、皮肤充血,出现潮红甚至长出晒斑,尤其是游泳或者户外运动后是需要特别注意的。

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