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准新娘必看的护肤要点

养生之道网导读:婚礼是女人一生中最重要的日子之一,女神也不例外。想要在婚礼上以最佳肌肤状态亮相,做个光彩夺目、人人艳羡的完美新娘,就需要你费劲了心思,如果准新娘的你也有同样的肌肤困扰,不妨跟着小编一起来学习吧!

准新娘必看的护肤要点

一、提亮肤色

素颜下的周迅肌肤最大的问题就是暗黄无光,这表示血液中的含氧量减少,肌肤内的垃圾无法正常排出,长此以往就会表现出不健康的肤色。要解决这个问题,给肌肤排毒是关键。通过面部按摩或使用排毒功效的护肤品给肌肤注入氧气和能量,带动血液循环,脸蛋会一天天亮白起来。

1、“按”走肌肤压力毒素

你可以配合按摩霜或面部按摩精油来进行这套按摩,它可以帮助促进肌肤循环代谢,将沉积的毒素污染和多余水分排出去,为肌肤减压的同时还能预防色素沉积。注意不要太用力,动作也不要过多重复,整个按摩不超过3分钟。

step1.搓热掌心,取适量按摩霜用食指、中指和无名指从内到外,从下往上打圈按揉。

step2.鼻部由鼻尖向鼻翼的方向,前额处用手指以画圈的方式往上提拉。

step3.最后顺着眉骨滑动至太阳穴处轻压,按摩鼻子到颧骨及耳朵上方的淋巴,以促进肌肤废物的排出。

2、饮食运动刺激体内循环

还有些快速的方法也能帮助刺激体内循环,比如护理前一周开始每天吃几粒Omega 3鱼油胶囊,喝点有抗氧化作用的绿茶以及白水,这都有助于体内排毒。另外,保证充足的睡眠以及阶段性的锻炼也是增加脸部血流循环的好办法。此外,你还可以尝试做做头皮按摩SPA,选择一款自己喜欢的香味的发膜或发油,既能舒缓身心压力,又能促进头部血液循环,更赞的是还能滋养发丝,让你在婚礼时拥有令人称羡的闪耀秀发!

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