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如何自制祛斑面膜

发表时间:07-22 17:30:35

养生之道网导读:如何自制祛斑面膜?光滑白皙的皮肤是女人们所期待的,而色斑就经常困扰着女性朋友。那么如何自制祛斑面膜?下面养生之道网为您介绍。

一、如何自制祛斑面膜

1、自制酸奶燕麦祛斑面膜

材料:酸奶、燕麦。

做法:

(1)首先准备一个小碗,用一个勺子舀两勺酸奶,一勺燕麦,调匀;

(2)将调制好的酸奶燕麦面膜均匀的敷于脸上;

(3)约二十分钟后就可以用温水洗净了。

效果:酸奶中含有氢昆类衍生物,可以分解皮肤中的老旧角质细胞,抑制并祛除色斑。而且酸奶和燕麦片中都含有维生素e等活性物质,这些物质对皮肤也有祛斑美白的作用。

2、自制蜂蜜鸡蛋祛斑面膜

材料:蜂蜜、鸡蛋。

做法:

(1)首先打开鸡蛋,只取鸡蛋清;

(2)将鸡蛋清搅拌起泡,加入蜂蜜调匀;

(3)将调好的蜂蜜鸡蛋面膜敷于面部;

(4)二十分钟以后用温水清洗干净即可。

效果:蜂蜜鸡蛋不仅祛斑效果非常迅速,还可以滋润、紧致肌肤、缩小毛孔、祛除脸部皱纹。

3、自制芦荟蜂蜜祛斑面膜

材料:新鲜芦荟、蜂蜜、面粉。

做法:

(1)先将一片芦荟洗净捣烂,取芦荟汁;

(2)再往芦荟汁里倒入蜂蜜和适量面粉,调成膏状;

(3)将面膜均匀的铺在脸上,20分钟后温水洗净。

效果:芦荟中含有氨基酸、有机酸、芦荟辛等成分,可以有效抑制酪氨酸酶的活性,抑制色素沉淀,防止黑色素产生。加上蜂蜜的滋润护肤效果,用这款面膜有美白祛斑效果。

4、自制蜂蜜番茄祛斑面膜

材料:番茄、蜂蜜、面粉。

做法:

(1)首先把番茄捣烂,取番茄汁;

(2)将蜂蜜和面粉倒入番茄汁内一起搅拌至膏状;

(3)将面膜敷于脸部,保持20-30分钟即可洗掉。

效果:蜂蜜番茄面膜可以滋润肌肤,让肌肤更加白嫩、柔软。如果长期使用此款自制面膜,可以祛斑除皱、治疗皮肤痤疮。

5、自制淘米水珍珠粉祛斑面膜

材料:珍珠粉、淘米水。

做法:

(1)将淘米后的水留下;

(2)在淘米水中加入珍珠粉,直至面膜调成糊状;

(3)将面膜敷在脸上,十五分钟后清洗干净。

效果:珍珠粉美白淡斑的效果非常好,而淘米水中含有植物酵素,有抗氧化、延缓衰老的作用。

6、自制玫瑰核桃祛斑面膜

材料:干玫瑰花瓣、核桃仁、面粉。

做法:

(1)要先将核桃仁打成粉,然后加入适量面粉;

(2)在核桃粉中加入少量水调成糊,再放入玫瑰花瓣;

(3)将面糊和花瓣一起放在小火上煮片刻,自制玫瑰花瓣变软,面糊被染成粉红色;

(4)将煮好的面膜放凉,再敷于面部,三十分钟后洗干净。

效果:玫瑰有活血的作用,可以抑制皮肤黑色素的产生。而核桃仁也可以去除淤血、消炎抗过敏、抑制黑色素沉淀,有淡化斑点的效果。所以此款自制面膜祛斑效果更佳。

7、自制蜂蜜玫瑰祛斑面膜

材料:蜂蜜、玫瑰精油、燕麦粉。

做法:

(1)将蜂蜜和燕麦粉调成糊状;

(2)在面糊中滴入玫瑰精油,调匀;

(3)洁面后将面膜敷于脸上,三十分钟后温水洗净。

效果:此款自制面膜可以去除面部黑斑,抑制黑色素的产生,还可以延缓衰老,保持皮肤亮丽。

8、自制胡萝卜甘油祛斑面膜

材料:胡萝卜、甘油、面膜纸。

做法:

(1)先把胡萝卜洗净榨汁,将甘油滴入几滴到胡萝卜中;

(2)拿一张面膜纸浸入胡萝卜汁中;

(3)面膜纸浸湿后取出敷于脸上;

(4)二十分钟后摘下,用温水洗脸。

效果:这款自制面膜可以预防肌肤粗糙,淡化色斑。

9、自制冬瓜祛斑面膜

材料:冬瓜。

做法:

(1)首先将冬瓜洗净、去皮;

(2)把冬瓜放进搅拌机里打成冬瓜泥;

(3)将冬瓜泥敷在脸上,二十分钟后即可洗干净。

效果:自制冬瓜面膜可以清洁皮肤,去除毛孔里的脏东西,淡化色斑,改善暗沉肤色。

二、祛斑的食物

1、猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

2、柠檬

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。提醒:柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿。

3、西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

4、黄豆

大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。

5、牛奶

牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

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