怎么改善毛孔粗大

养生之道网导读:怎么改善毛孔粗大?毛孔粗大是令许多女性朋友头疼的问题,有的甚至用了许多化妆品、护肤品,问题不但没有改善,反而越来越严重。那么,怎么改善毛孔粗大?

文章目录

一、怎么改善毛孔粗大
二、毛孔粗大的原因
三、毛孔粗大吃什么

怎么改善毛孔粗大

1、苏打水改善毛孔粗大

苏打水不仅能去黑头,收缩毛孔效果也是绝佳的。用苏打粉加入纯净水调制好,再用小苏打水把棉布浸湿,敷在毛孔粗大黑头,15分钟后用冷毛巾擦拭鼻子,再洗干净,然后涂点收敛水或柔肤水即可。怎么改善毛孔粗大

2、去角质分T区和U区改善毛孔粗大

收缩毛孔的前提是毛孔必须干净,而过厚的角质层容易造成毛孔堵塞,因此我们需定期做好去角质工作。但不正确的去角质手法容易使毛孔更大,因此我们可以在T区使用磨砂膏,在U区使用去角质面膜,这种方法可避免对皮肤的伤害,又能很好的达到去角质的功效,而油性皮肤可使用颗粒性的去角质产品。

3、加强紧肤改善毛孔粗大

肌肤会随着我们年龄的增长而出现一些松弛现象,而肌肤松弛的话,则很容易引起毛孔粗大。所以这个时候需要加强肌肤的紧致。这样不仅可以让自己变的更年轻,而且还可以减少皱纹的产生哦。

4、敷面膜改善毛孔粗大

很多清洁面膜的确可以深层清洁肌肤,减少因为黑头粉刺而形成的粗大现象,但很多深层面膜是首先将毛孔撑大,才能深入毛孔将油分与脏污带出来。因此做完面膜一定要注意收敛毛孔,可以用含有水杨酸或金缕梅等成分的化妆水轻轻拍打肌肤。敷面后不要急着擦任何保养品,给油库一点“排放”时间,再用温水洗掉擦保养品。

5、使用具有收缩效果的化妆水、精华液改善毛孔粗大

在护肤的时候,挑选化妆品很重要,不管是针对鼻子的毛孔粗大,还是脸上,最好是挑选一款保养品必须有收缩毛孔的效果,可以使用收敛效果的化妆水、爽肤水或是精华液,这样从根本上有效的呵护肌肤,防止毛孔粗大。

6、通过运动收缩改善毛孔粗大

运动是由体内调节,改善毛孔粗大的问题,而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快,促进肌肤的新陈代谢,身体排出很多汗,而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢,让毛孔得到自由的呼吸,从而有效缩小毛孔。怎么改善毛孔粗大

毛孔粗大的原因

1、毛细孔污物阻塞。皮肤的表皮基底层不断地制造细胞,并输送到上层,细胞老化后会自然脱落。但毛细孔阻塞,无法脱落使毛细孔扩大。

2、皮肤松弛老化。随着年龄的增加,血液循环逐渐不畅,皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性,没有给予适当的保养与护理就加速老化,毛孔越来越大。

3、挤面疱、粉刺。若积存过多的皮脂,毛孔又阻塞时容易产生化脓菌,毛囊容易发炎,致使粉刺、面疱愈长愈多。再过度挤压使表皮破裂,一旦伤到真皮,便难以产生新细胞,就会留下凹凸疤痕,使毛细孔变得粗大。怎么改善毛孔粗大

4、角质粗厚。熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响,使得角质代谢速率不正常,粗厚角质堆积在毛孔周围,让毛孔变粗糙,容易被阻塞,导致形成黑头、白头粉刺,并且逐渐撑大毛孔内部。

5、油脂分泌旺盛。皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口,随时随地会让油脂爆发出来;而油脂分泌少的毛孔,就像一个死火山,毛孔自然而然看起来不明显。

6、干燥、缺水。角质一旦吸饱了水,就会像吸了水的海绵一样膨胀起来,毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来,毛孔自然就会变得不明显;反之,肌肤表面缺水,角质层就会出现干燥、粗糙的外观,毛孔变得更加明显。

毛孔粗大吃什么

芝麻

芝麻当中的亚油酸及维生素E的含量极为丰富,这两种物质对改善末梢血管障碍、柔软肌肤具有很好的功效,适宜肌肤干燥粗糙、毛孔粗大的人经常食用。

芋头

芋头营养丰富,含有粗蛋白、淀粉、多种维生素等营养成分,具有强身健体、补气养生、强健脾胃之功效,既是制作美味佳肴的上乘原料,又是滋补身体的营养佳品。

莲藕

莲藕含有丰富的维生素C及矿物质,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,整株都可滋补入药。莲藕不仅具有养阴清热、润燥止咳、清心安神的作用,还有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的功效。

木耳

木耳自古以来就被视为长寿不老、滋养美容的圣品,它含有丰富的维生素和矿物质,有净化血液的作用,对肌肤极好。它含有丰富的膳食纤维,特别适合因便秘而造成的皮肤粗糙着食用。

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