所有频道

当前位置:主页 美容美体 收缩毛孔

你没听错!肌肤竟会越宠越伤(6)

发表时间:2021-07-14 11:33:29

 TIPS

谁的抗压能力特别牛?

皮肤科专家对油性肌肤竖起大拇指,它的角质层和水油膜都偏厚,加之新陈代谢也比干性肌肤频率高,对环境的适应力和自我保护力都会比较有优势。干肤质跟它暴露在同样的环境微压力之下,记得提醒自己缩短时间,否则很可能发生肌肤损伤。跟大油皮一样幸运的还有黑美人,专家说偏黑肤色的耐受度比白皙肌肤强得多,如果一起享受日光浴,恐怕“白人”已经晒伤了,黑妞不过有点肌肤发红。

靠外界压力锻炼肌肤?有没有搞错

日头、寒风、冷暖温差,无不提醒着我们,外界压力正无情地打击肌肤细胞。但这并不证明环境就是万恶的衰老刽子手,让肌肤适当地接触这些刺激,比如轻微的泛红、发热和刺痛感,能激发细胞用更强的防御力来对抗环境变化。这不是编辑空想,科学家早就发现使用低剂量毒素的肌体能产生更强大的自我保护力,传说中的应激反应就是这么回事。

这里风光无限好

老外常说,硬币都有正反两面,跟环境亲密接触也要擦亮眼睛选对风景,经编辑挑剔,这些压力可是潜质相当啊,用好了就是力挺肌肤的幕后推手。

晒晒太阳不长虫

20世纪80年代的大盆友打小就喜欢这么说,身体必需的多种维生素就靠晒太阳自产呢,包括钙质。不信你就看看防晒过度的人,惨白着一张脸,像封蜡膜般地没血色。要知道,血液流通不畅的肌肤代谢水平非常低下,是抵抗力最弱的族群,经常受受阳光的洗礼不但用加温的方式促进循环,还是补充微量元素的绝好机会。虽说肤色有可能稍微加深一个色度,但我们之前不是说了吗,略黑的肌肤更结实!

紫外线这把双刃剑

护肤界最老生常谈的就是防晒吧,我们一边晒太阳长营养,一边还提心吊胆着UVA、UVB造成的光老化。其实可以轻松点,上午十点前和下午四点后的光线并没那么凶,我保证,这时候涂着低倍隔离外出一小时之内,你都是安全的。

见好就收:只要不是敏感或炎症肌肤,毫无防护地晒上15分钟也在肌肤可承受范围内,特别是冬季阳光属于柔和的斜射光线,适当拉长日照时间也不会出现泛红发烫的肌肤不适。

 雨天是场有氧运动

住北京的人都有祈雨癖好,雨天是唯一不用强调保湿的天气,但它的优势还不止高湿。雨滴在坠落过程中释放大量负氧离子,就是森林盛产的那种高氧离子,都市人没事就爱往山里钻,为的就是去吸吸氧。肌肤暴露在雨天的空气中,虽然会有些许的粘腻感,但比较低的气压更有利于增加负氧离子的亲肤性,肌肤氧含量的提升对于锁水、防御和更新都是助燃剂。

 亚健康肌肤的好天气

从健康肌肤堕落成亚健康的因素有很多,吸烟、熬夜、工作狂样样都在闹氧荒,氧气作为微循环动力,它的增加能彻底改变肌肤状态。借用大自然能量,雨天空气的充氧能力大概能跟护肤界大热的氧气新品有一拼。

见好就收:阴云密布是没错啦,但UVA的厉害你懂的,一瓶带SPF防晒倍数的面霜有必要。

 忽冷忽热 虚拟桑拿

我就是大冬天猫在暖气房里不挪窝的人,实在不想被巨大温差搞得肌肤短时不适,不过这却能让肌肤代谢保持着积极运作的状态,就像北欧著名的雪地桑拿,极端的温差反倒让它成为加速微循环的典范,据说能练就出一副刀枪不入的金刚身。变温还能使身体从肌肉、皮肤到毛孔都完成一次深度伸缩,让肌肤自主地反复收缩,紧致效果甚至比提拉按摩还要好。

如果你是红孩儿

面颊毛细血管喜欢抛头露面的红孩儿们,还是尽量避免较大温差,虽然对正常肌肤很容易适应,对它们却是过度的刺激。不妨尝试一下渐进的冷适应,比如从温水起始逐步降低洗脸水温,就像部队进入高寒地区前,以递进接触冷环境的方式降低血管敏感度。

见好就收:肌肤从暖到寒有被冰水激了的感觉很正常,但不能持续地没见好转,皮肤发麻就更不对了,建议用双手温热脸颊后再出门,适度的热能量也是肌肤保护衣。

有些风景还是算了,它们简直就是肌肤的梦魇,非但不能不设防地去亲近,还要找到对策灭它威风。

相关内容 热门推荐
大家都在看
频道最新
猜您喜欢
全站最新