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不同肌肤的护肤方法_不同肌肤怎么护肤

发表时间:09-28 17:00:33

养生之道网导读:很多男士面对护肤品时,不知道买什么类型的比较合适,往往根据广告或者店员的介绍,我们应该先搞清自己是什么类型的皮肤才好选择应对的护肤品。不同肌肤的护肤方法是不一样的,下面小编就讲讲不同肌肤的护肤方法。

一、不同肌肤的护肤方法

1、干性皮肤:专家说肤色偏白的男士干性皮肤居多。这类型的皮肤油脂分泌少,可常见皮肤脱屑,季节交替时更容易干燥、发痒。 对于干性皮肤,清洁不要过于频繁,每天一次就够了,去角质每周不要多于一次。还要选用温和的清洁用品。男士用护肤品经验少,适合的洗面奶以洗后感觉清爽、不油腻,洗后5分钟内皮肤无紧绷不舒适的感觉为准。当然,平时用洗面奶后要马上使用护肤霜。

2、油性皮肤:油性皮肤在男士中最多见,肤色偏黑的男士中,油性肌肤者偏多,专家说这型皮肤油脂分泌多,若不注意清洁护理,易生粉刺、痘痘。油性皮肤清洁最重要,每日至少早晚2次,一周至少一次去角质。最好选用用清洁力强的男士专用洗面产品清洁脸部。

3、中性皮肤:中性皮肤的男士比较少,这型皮肤表现介于油性和干性之间,护理也介于两者之间。

专家指出,有些男士可能是敏感性肌肤,此类皮肤易对紫外线、化妆品、药物、寒冷等刺激过敏。过敏时,皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹,严重的还会引起严重的皮肤炎症。此类肌肤要避免接触过敏原,在未确定过敏原的情况下,新用或换用化妆品时,最好先小量试用。挑选护肤品时,要选择性质柔和的男士洁面用品和护肤品。

二、吃什么蔬菜对皮肤好

1、菠菜

菠菜的铁含量非常高,具有补血的作用,能使皮肤红润。菠菜含有的胡萝卜素和叶黄素可改善皮肤的弹性。另外,菠菜富含酶,能刺激肠胃液和胰腺的分泌,有助于促进消化、润肠通便,避免大便毒素被人体吸收后进入血液循环而影响面容,使皮肤红润、光泽。

2、西兰花

西兰花含有丰富的维生素K,人体缺乏维生素K会导致血管壁易脆,皮肤受到轻微的碰撞和伤害,就会产生淤青,而补充维生素K的最佳途径就是多吃西兰花。多吃西兰花可以增强皮肤的抗损伤能力,有助于维持皮肤弹性。

3、豌豆

豌豆的营养价值颇为丰富,豌豆的维生素A原含量非常高,可在人体内转化成维生素A,而维生素A有润泽皮肤的功能。另外,豌豆还有消肿、舒展皮肤的功效,能够拉紧眼部周围的皱纹。因此,多吃豌豆能够达到祛斑养颜的作用。

4、番茄

番茄含有的丰富茄红素,有抗氧化、防晒、预防皱纹的功效,能有效抗晒、抵御肌肤老龄化问题、预防皮肤癌、提高皮肤弹性等。番茄还含有丰富的维生素C和谷胱甘肽,可抑制减少黑色素的沉着,有淡斑和祛斑的作用,使皮肤白嫩。

5、胡萝卜

胡萝卜所含有的丰富胡萝卜素,有抗氧化和美白肌肤的功能,还可去除皮肤的多余角质,对油腻、长痘的皮肤也有镇静、舒缓的效果。并且,胡萝卜还富含果胶,能与人体内的汞相结合,有助于排除体内有害物质,使皮肤更加细腻红润。

6、黄瓜

黄瓜所含的葫芦素、丙醇二酸、细纤维等有效成分,能清洁皮肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。黄瓜含有的黄瓜酸有促进新陈代谢的作用,使毒素向人体外排出。黄瓜的维生素C含量也很高,有保持皮肤弹性、抑制黑色素生成之功效,使皮肤白净细腻。

不同肌肤的护肤方法已经教给大家了,不同类型的皮肤要用不同的护肤品,只有对症下药才能治好皮肤问题,大家不能瞎买护肤品。

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