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【后背长痘痘怎么去除】后背起痘怎么办

发表时间:05-27 14:16:44

养生之道网导读:后背长痘痘怎么去除?现在痘痘出现的部位越来越广,背部长痘痘已经是一种很常见的现象。那么,后背长痘痘怎么去除呢?下面小编就为大家详细的介绍后背起痘怎么办。

后背长痘的原因

背上长痘痘,大部分是因为皮肤的引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关,和床单的卫生管理也有关。平常洗澡很难彻底的清洁背部,而且清洁的次数非常少,不干净的灰尘,或衣物的毛会堵塞背部的毛孔,油脂就会形成粉刺,有的发炎了就会产生脓包。在我们的生活中,易导致后背长青春痘的原因主要是:

1、我们每天都会接触到灰尘,床放久了也会脏,要清洗干净,把床整理搽洗干净,比如枕头,席子要洗干净,还要暴晒,床板搽洗掉灰尘,经常3--4个月换洗一次,最好挂上蚊帐,减少天花板的灰尘降落在床上。

2、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服,不然衣服弄湿,贴着背也会滋生细菌。

3、流太多汗水,衣服贴在背上也会滋生细菌,要勤洗,勤换,干干净净才好。

4、皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源,避免和皮肤接触。

5、背部是肺的反射区,肺热或者是经络不通,都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物,例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

后背长痘痘怎么去除

一、要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展,发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治,遵循医嘱,认真服药,贵在坚持。足够疗程才能见效,不要自购药物,绝对不能用含激素的外用药,以免病情加重。最好不要滥用化妆品,上班更应注意卫生规律,不要浓妆艳抹,淡妆更自然、更适宜。

二、注意饮食。饮食合理调配时很重要的。

三、注意有的药物会使痤疮病情加重,包括有些雄激素和皮质类固醇激素,以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。

四、保持乐观情绪,保证充足睡眠,避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快情绪,劳逸结合,保持大便通畅。

后背痘痘巧预防

使用灭菌型的洗涤用品:后背长痘痘可能是细菌滋生导致的。所以平时要注意个人卫生,勤换洗衣服。建议使用含杀菌成分的卫生洗涤用品来给身体杀菌。建议经常使用热水洗澡,因为热水能够有效杀灭细菌。

勤于清洁寝具:寝具用久了不去清洁,就会滋生螨虫。因此,我们要定时清洁一下,最好是利用阳光暴晒一下。阳光可以使我们被子里的水分蒸发,被子变得蓬松柔软,更加保暖。阳光中的紫外线还能有效杀菌。如果你的房间内采光不足,这时就要使用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。

饮食清淡:平时饮食要以清淡为主。平时喜欢吃油腻、辛辣、油炸等食品的朋友请注意,因为经常食用这类食物也是后背长痘痘的原因!因此,平时应该少吃或避免吃这一类的食物多食用水果蔬菜,荤菜以蒸煮等清淡方式为主。

以上是对后背长痘痘怎么去除的介绍。相信大家都有所了解了。想要去除后背的痘痘,就赶紧学习去除痘痘的方法吧。

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