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【怎样去除痘痘】长痘痘怎么办

发表时间:08-03 16:25:12

养生之道网导读:怎样去除痘痘?有没有觉得脸上长痘比肥胖还要没自信。怎样去除痘痘?下面我们就来看看。

有没有觉得脸上长痘比肥胖还要没自信。肥胖至少能用可爱来安慰一下自己,但是如果脸上长满了痘痘,像个小山丘,你又该如何安慰自己呢?最好的办法就是,找到原因,对痘下药。今天小编给大家解析脸上长暗疮的原因,教你怎样有效祛痘,使得脸上光滑红润,让你从此有勇气抬起头来。

解析脸上长痘痘的原因

原因一:晒太阳

经常晒太阳,不做防晒工作,不防紫外线,导致汗腺发达,油脂分泌活跃,阻塞毛孔,导致长痘。

祛痘方法:尽量避免与强烈的阳光直接接触,出门做好防晒工作,不管有没有太阳都要涂防晒霜。注重脸部清洁,去油。

原因二:经常游泳

减肥进来因为可以有效减肥而大热,所以很多人经常去游泳,但是游泳池内的消毒水很容易刺激皮肤,使皮肤受到伤害,导致长痘。

祛痘方法:游泳时也要给皮肤做好保护工作,游泳后要做护肤。如果脸上已经长了暗疮了,那么在长暗疮期间应避免游泳,免得进一步刺激皮肤,使暗疮更加严重。

原因三:经常喝酒

酒内含的酒精能使人体内血液转为弱酸性,造成暗疮问题,而且饮了酒后会加速人体内的血液循环,使脸上的暗疮更加严重。

祛痘方法:尽量不要饮酒,不要情绪激动。平时保持顺畅的心情。也不要喝含酒精的饮料。

原因四:经常化妆,扑后的粉底或BB霜

化妆品内含有化学剂会很容易刺激皮肤,而且化妆品内的粉粒容易阻塞毛孔呼吸,导致毛孔粗大,暗疮更加严重,导致长痘。

祛痘方法:勤清洗面部,做好面部深层清洁工作。不用化妆时尽量不要化妆,偶尔素面朝天让肌肤毛孔顺畅呼吸,注重肌肤补水。

原因五:经常披头散发,头发遮住脸部

头发上有很多细菌,并且容易沾染污垢和油脂,如果经常披着头发,使头发遮住面部,那么头发上的细菌就会传染至脸部,感染肌肤,导致长痘。

治痘方法:勤洗头,使头发保持清爽。最好把头发扎起来,露出脸。有刘海的最好用夹子夹上去,让额头顺畅呼吸,人也显得精神些。

原因六:经常做汗蒸

很多人以为蒸桑拿可以使皮肤变得光滑红润,有效护肤。也确实会有这作用,但是同时还会因为血液循环加快,而加速暗疮的增长速度,导致长痘。

祛痘方法:最好少做汗蒸,可以选择跑步流汗来护肤。保持心情顺畅,不轻易动怒,一发怒就会加速血液循环,导致暗疮爆发。

原因七:用创可贴贴住

爱漂亮的MM们,会因为脸上突然冒出的痘痘而觉得不好看,于是会贴个可爱的创可贴在痘痘上,其实这样是很不可取的,很容易导致长痘或化脓。

祛痘方法:如果长痘,可以涂点药膏或者祛痘的护肤品,千万不要用胶带或者创可贴遮住,要保持痘痘顺畅呼吸。

小编总结

其实长痘并不可怕,可怕的是你一直用着错误的方法祛痘,自己却浑然不觉,而脸上的痘痘却越来越多。所以呢,一定要找对方法,对“痘”下药,这样才能轻松顺利有效的祛痘啊。

食疗方介绍

果菜绿豆饮

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁 ,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。

海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

海藻薏苡仁粥

海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用。每日1次,21天为1个疗程,具有活血化瘀、消炎软坚之功效。

白梨芹菜汁

白梨150克,芹菜100克,西红柿1个,柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。

怎样去除痘痘?你学会了吗?

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