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【如何正确美白】美白怎么做

发表时间:07-31 16:21:04

养生之道网导读:如何正确美白?很多mm都想趁春天这个大好时节美白,可是,如何正确美白呢?下面我们就来看看。

很多mm都想趁大好时节美白,可是,爱美的你知道么?可能你正在使用的护肤方法和美白甚至是美肤都是背道而驰的哟!如果长期使用不当方法对皮肤进行护理,不但起不到美容的效用,反而还会给肌肤带来致命的伤害。那么,我们生活中最为常见的美白误区有哪些呢?

误区一:喜欢彻底卸妆的你认为色斑越来越少

所有美容专家都强调要彻底卸妆,但是,你会发现不完全卸妆问题不大,反而是那些喜欢“彻底卸妆”的女性较多出现色斑,因为彻底卸妆伴随的必然是产品去脂力过强、总在刺激皮肤(按摩时间长、力度大等)。

白皙建议

抓住你不一定知道的卸妆、洗脸小诀窍

护肤建议

A.只要你上底妆及彩妆或有润色性的化妆品,就需正确卸妆:

1.干手搓开卸妆油后轻轻涂抹脸上,睫毛膏位置用手沿着睫毛生长方向往下擦拭,重点防水部位重点按摩。

2.打湿手后再按摩两下卸妆油乳化它,然后立刻冲洗再洁面,整个过程控制在半分钟以内。

B.掌握“不同部位,使用不同的力道与搓揉次数”的原则正确洗脸:

1.将脸部拍湿后先把洁面在手上充分打泡;

2.将泡泡均匀涂抹,根据不同部位适度按摩;

3.以清水轻泼脸部洗掉泡沫;

4.最后才用毛巾轻按吸干水分。如果洗脸后,皮肤干燥、紧绷的情况持续五分钟以上,就表示你过度清洁了,通常最大问题会需要你改变搓揉的次数与力道。

误区二:用含左旋C、传明酸和氢醌(对苯二酚)的美白品

前两者因为都是酸类,在潜在发炎皮肤上用,当然可以导致发炎更明显,黑斑反而增多;至于氢醌这个被不少美白产品应用的成分,经过专家们这些年的实用与观察,确实发现它会造成皮肤慢性发炎、导致敏感肌——皮肤因为长期发炎,可不是会让你越美越黑?

白皙建议

拒绝让皮肤吃来路不明的“药”。

护肤建议

你都懂得拒绝吃来路不清、成分不明的药,对皮肤难道不应该也如此?所以我们更建议大家能够基本读懂全成分表。

误区三:去角质不重亮透,不重视方法

虽然去角质能去掉黑色素真正的“储存空间”提升肌肤的“透亮感”——但是,别忘了你的黑代表你“潜在发炎”,此时着迷于动用比酸类美白成分更厉害的酸类去角质产品,结果怎可预料?

白皙建议

化妆棉擦拭去角质可降低果酸伤害程度。

护肤建议

若改“经常”为“偶尔”,一星期或者一个月去一次亦无不可,使用利用更天然的坚果、黏土和矿物质等达到温和去角质效果,手法当然需轻柔。另外,常说的化妆棉片沾湿爽肤水打圈轻轻擦拭也不错,只是需要注意选择丝光、摩擦小的棉片、棉片正反面都应该用到、不可用力过猛、脸颊向太阳穴方向擦试,这些或许是你忽略的。

误区四:拼命美白、拼命防晒

对于熟龄皮肤,不论你用的美白保养品多牛,真皮层细胞不给力了,表皮层的活细胞新生能力、代谢能力也越来越使不上劲儿——这时代谢、吸收都不好,可不是美白、防晒效果差?

白皙建议

细胞活化&为肌肤补氧的潮流必须赶!

护肤建议

越来越多的精华新品开始强调“整体提升皮肤的细胞新生功效”,那么,你不想也来一瓶吗?虽然它们都不是诉求美白的保养品,但是用完后你会发现它们像经常擦胎盘素、珍珠粉那样,皮肤不止变健康,也变白了。另外国外很流行的二氧化碳疗法,也能很好地促进血液循环,为表皮层补充氧气(通过释放二氧化碳让微血管扩张,让皮肤吸收外界氧气的能力增大),这些潮流的“美白方法”熟龄皮肤很值得一试。

误区五:认为受镭射、焕肤久了会很有美白效果

所有美白微创的理论依据都是“先破坏,后建设”,然而既然“受伤的皮肤才会长斑”、“有斑的皮肤可能还在发炎”,那这样的祛斑方式更像缓兵之计——若是后期建设不好甚至不建设,皮肤岂不是越来越黑?

白皙建议

不接触皮肤的内服品+面部的单纯保湿护理,能改善术后问题

护肤建议

内服品特别适合术后密集改善。另外,我们更建议术后3~7天左右不用或者只用无泡沫、少泡沫的成分简单洁面,避开刺激。而护肤品以“白天防晒、晚上保湿修复”的简单方法处理,因为亮白、保湿等成分相对单纯的保养品,确实能更好修复和镇定皮肤炎症,让色素代谢更快、皮肤透亮得更快。去年瑞士研究计划的一篇报告,指出化学性防晒成分可为人体吸收,但不必太过诚惶诚恐——虽是化学防晒剂,但已有很好的防渗透膜帮助阻挡,另外,晒完回家后立马卸妆,化学防晒品并不至于伤害皮肤——若你还是担心,物理性不防水防晒剂、SPF30左右的大牌防晒产品,我们更推荐。

美白食物推荐

土豆

有关美白的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

白萝卜

中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。

冬瓜

冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。

柠檬

最富含维生素C的水果一定要数柠檬了,经常食用可以让肌肤变得年轻,有延缓衰老的效果,并且美白淡斑、收细毛孔、软化角质层等,它还能对抗癌有特殊的意义,据说一周只食用一勺柠檬便可将皮肤癌发病率降低30%。

如何正确美白?你学会了吗?

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