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【怎么洗头发更健康】洗发争议:晚上还是早上洗头更健康

养生之道网导读:怎么洗头发更健康?洗头是我们日常生活中最为常做的事情,但是很多爱美者不知道洗头也有讲究的。那么,怎么洗头发更健康?

我们都有这样一个护发的疑惑,那就是到底晚上还是早上洗头更健康。问问自己你一般是在什么时间洗头的呢?有的人下班回来太晚选择早上洗头,也有人晚上洗头再睡。下面小编就来教大家怎么样洗头最恰当。

洗发有哪些需要注意的小地方?早上、晚上洗头大不同。

1:什么?!早上洗头竟然NG

总而言之,早上洗头是不行的。理由之一,头发发育时间为22时到凌晨2点之间,所以在这段时间必须保持毛孔的清洁,一定要将美发用品、一整天下来囤积的污垢都彻底清除才行。否则,将会妨碍头发的生长。

而且,早上时间多有限,很难悠闲、彻底地洗发,要不乱抓头皮一通、要不就是没有冲干净,尽是一些损害头发的事,所谓22时到凌晨2点,其实就等于肌肤修复的黄金期。从现实层面来看,忙碌的早晨还隐藏着其它有害头发的危机。

2:洗头后6小时内 紫外线NG

其实,洗完头出门,随即曝晒在紫外线下,对头发是很伤的。我们的头皮会分泌一种类似保护膜的东西来对抗紫外线,只是,它需在洗头过后6小时才会开始分泌。换句话说,早上洗完头出门,等于让头发赤裸裸地受到伤害。

看来,早上洗头可说是百害无一利呢。或许你想问,晚上洗头就真的百无一失吗?

【怎么洗头发更健康】洗发争议:晚上还是早上洗头更健康

3:用电风扇吹干也NG

晚上洗头的人一定要注意,在涂抹洗发精前,是否有先用水冲洗,让毛孔张开。等毛孔张开后,再温和地清洗、彻底冲干净,吹乾的过程也不能马虎。由于湿发的状态极度不稳定,当然也容易形成损伤。

尤其梅雨季节,请记得一定把头发彻底吹乾后才能就寝。至于吹乾的方式,不能因为夏天天气热,就改用电风扇吹干,用吹风机吹干才是最正确的做法。刚洗完澡,不自觉就站在电风扇前享受阵阵凉风,身体可以吹凉风,但头发还是必须用吹风机吹干。

吹发小贴士

吹整头发时,最适当的距离为10~15公分,勿让热风太靠近,若是想使头发蓬松拉高,不妨试着反方向吹干,如此便能让发型蓬松有型。

想要头发更加健康亮泽,洗头是需要讲究的:

洗头前的准备工作

将纠结的头发梳开,可从发尾处先慢慢梳开,再从发根部从头梳至尾,甚至可以将头朝下,从脑勺部往前梳开,让发丝顺畅、增进血液循环,执行清洁工作才能事半功倍!

洗发就如同护肤一般,必须从基本的清洁工作做起,完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质,后续的滋养动作才能有效吸收。

润发、护发不能省

润丝精、护发素这两种产品其针对的功效迥然不同,润丝精着重保护,避免整烫吹风等化学作用产生的伤害,可天天使用,亦可着重于发尾的部分加强使用。

至于护发素是着重修缮的功能,修补受损发质,隔离紫外线的入侵,一周一次即可,由头皮至发梢,揉进头发各部位,再使用清水冲洗干净。洗净后,可用宽齿梳从头梳至发尾,并用毛巾包裹头部,让护发素的保湿成分得以完全发挥。

深层清洁的的工作,可促进头皮活动,亦会使人精神奕奕,彻底将头发扫除干净。

以上就是小编介绍的怎样洗头才健康,洗头是我们日常生活必不可少的事情,但是你现在知道,想要洗头更加健康,简单的洗头也很有讲究的,爱美者不可忽视哦!

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