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祛痘经验分享分享_女人成功祛痘经验

养生之道网导读:祛痘经验分享,是这期的主题哦。说了那么多祛痘方法,这期小编就跟大家说说祛痘经验分享哦。

网友的经验分享

首先,肌肤基础的保养是很重要的喔,白天和晚上都要持续抗痘,彻底做好清洁和调理的基础保养,才能让肌肤恢复正常,展现青春活力的好脸色,我还研究出自己一套独特的洗脸方法方法呢。

1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。

3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。

若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。

5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。

如果皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉,每周不妨加强一次去角质工作。并且在基础的保养程序中加入控油产品,帮肌肤调理油脂分泌回归正常,平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂(oil-free)成分。

当然,最理想的肌肤状态就是“油水均衡”,肌肤角质层里有充足的水分和适量的油脂,肌肤表面才会看起来饱满健康!而刚步入职场女生的肌肤油脂分泌通常已经很足够了,肌肤也不太容易有缺水的情形,所以每天使用的乳液就能提供肌肤足够的保湿;如果是出油严重的肌肤,不妨将乳液改成质地清爽的凝露,避免增加肌肤的负担。

还有,我必须提醒的是补水不一定就能保湿,补水以后还要锁得住水分,才能让肌肤看看水当当,所以补水锁水要同时进行。

另外,我觉得防晒隔离也是必不可少的,因为现在我们从工作到休闲大多都离不开电脑,刚步入职场又难免要做些跑腿的活,遭受紫外线的伤害非常大,因为使用隔离产品必不可少。

如果还是不小心有痘痘爆出,一定不可以用手挤,而要用专业的挑痘痘的针,挤之前也要洗干净手,避免感染细菌留下痘疤。要是不慎痘痘已经破了,使用干净棉签在伤口周围轻微按压,吸干净脓血之后,立即将粉刺调理露涂抹在青春痘上,以免造成更大的创伤面。

我现在脸上基本是不会再爆发大面积的痘痘了,但是有时身体上火还会零星冒出一两个。自己从饮食上控制,吃点清淡的,而且我还有每天喝蜂蜜习惯了,能够及时排除身体毒素,一般一两天之内我的痘痘就会消下去了。

以上就是我的祛痘方法,公开与大家分享,希望对你们有所帮助哦,痘痘并不可怕,你们要摸着痘痘的脾性来就一定会胜利的,加油哦!

祛痘经验分享分享_女人成功祛痘经验

温馨提示

面部不同位置长痘,反映身体各个器官的状况,根据此可以内到外地有针对性调理才能更好地祛痘。

脸上长痘部位详解——额头痘VS肝脏

分析:如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。

另外,额头长痘还表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。

中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。

建议:保证一天有充足的睡眠。按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

脸上长痘部位详解——印堂痘VS心脏

分析:出现在双眉中间的痘痘最不能轻视。

长效建议:注意保护心脏,远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。

其他

双眉间长痘

分析:胸闷,心律不整,心悸。

建议:这类人不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

眉头长痘

分析:肝机能不好。

建议:最好生活作息正常,不要熬夜或是喝酒抽烟

脸上长痘部位详解——太阳穴痘VS胆囊

分析:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。如果不是太严重,也不用太担心,要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。

建议:给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。

脸上长痘部位详解——发际痘VS毛孔

分析:因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。

建议:清洁照顾边缘细节。每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。极强卸妆和清洁的工作,每星期做一次去角质工作,保持皮脂的分泌正常。

脸上长痘部位详解——鼻子长痘VS胃

分析:当鼻翼处长出痘痘时,一般有几种情况引起:一是由于皮脂分泌较多,如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关;三是胃火过大、消化不良也会引起鼻头长痘。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关;不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气);减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品;定要及时清除毛孔污垢;食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧;多多享受健康自然的环境。

相信你也可以是无痘美人。

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