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祛痘达人经验分享_战痘达人传授祛痘绝招

发表时间:11-02 09:03:22

养生之道网导读:祛痘达人经验分享,这期小编继续给大家讲讲祛痘达人经验分享,请看看别人的经验,在经验中总结出方法哦。

长了痘痘一定要多喝水

1、小欣 公司职员

我曾经去看过医生,医生告诉我,我的痘痘主要是由于内火旺盛造成的。因此长了痘痘一定要多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素A、维生素C、维生素E等分开买很麻烦的话,也可以吃一些综合维生素片)。如果是油性肌肤,可以长期吃些龟蛇粉胶囊,可以减少皮脂分泌,我的一个朋友就是这么做的,效果很好。

用绿茶水代替爽肤水

2、郑爽 艺术经纪人

我用绿茶水代替爽肤水使用。因为绿茶里含有多种维生素和抗氧化剂,其中的维生素A可以促进皮肤修复,增加弹性,维生素C可以美白,还可以淡化痘印呢,维生素E可以防止氧化。可以有效消炎并美白肌肤。

适当用药

3、赵晓妍 舞美设计

市面上有的产品我几乎都用过了,我的脸就是“红小豆试验田”。最后发现有一种药膏很好用,价格仅十几块钱,只需在长痘痘时的晚间涂抹,一般第2天痘痘就会消下去,不适合每天用,只涂在痘痘上就行了,这种药是我的一个医生表姐推荐给我用的。

鲜黄瓜汁+白醋

4、安米 时尚编辑

同事告诉我一种去痘痘粉刺的偏方,就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去即可。我大约用了一个星期,痘痘就已经开始变小,然后继续用,很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法估计对预防也会有作用。

早上起来空腹喝一杯蜂蜜水

5、孙琦 学生

我从网上学到的:每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水有效果,痘痘很快就消灭掉了。

天早晨用温水洗脸

6、Zita 化妆师

长了痘痘以后,我每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋,这样洗脸可起到消炎杀菌的功效,让痘痘尽快枯萎。而且要常常换枕巾,接触脸的东西一定要干净!

用适当护肤品

7、王琳 外企职员

我的皮肤比较敏感,每次长痘痘时我都会用痘痘乳液,它可以温和地去除皮肤表面的污垢和角质,同时由里到外唤醒皮肤本身的均衡调理能力,瞬间安抚镇定发红的皮肤,改善红疹及各种成熟皮肤的敏感现象,并抑制痘痘的生成及恶化。

放松心情,避免肝火上升

8、Linda 保险公司销售

长了痘痘,睡眠一定要充足,最重要的是心态,放松心情,避免肝火上升,造成激素失调。因为我的工作比较紧张,压力大,我就用了一个小窍门:常常给自己一个心理暗示,说白了就是做一个白日梦,梦想自己已经好了,而且要很坚定地相信,这不仅仅能够起辅助作用,我可是受益匪浅呢。

小西红柿+适量杏仁粉

9、黎黎 跆拳道高手

自制一种去油按摩霜,不仅可以减少脸上的油脂分泌,还可以让痘痘快点枯萎。你只需准备两个小西红柿和适量杏仁粉,将新鲜西红柿捣成浆状,加入杏仁粉,然后涂在脸上轻轻按摩,再用清水洗去。这种按摩霜不仅可以去除面部多余油脂,还能平衡水分,使肌肤柔美,特别适合混合性皮肤的人。每星期使用1~2次即可。

饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物

10、丁洋 艺术策划

我用过很多去痘痘的药,都不太管用。后来医生告诉我,还应该注意日常生活及饮食习惯的规律。饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补品,因为很多中药如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞,或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发痘痘的因素,不宜大量食用。

去痘痘汤水

11、郭哲 学生

这是妈妈教给我做的一种去痘痘的汤水,我觉得挺好。不知别人用有没有效。做法很简单,用海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克(用布包好),红糖适量。前四味加水同煮后,去玫瑰花,加红糖调味,连汤服食。每日一剂,连服20~30剂。

去美容院把它消灭掉

12、Angela 品牌公关

我用过很多方法,比如针灸埋线法,这是一种把蛋白质线用特制的针打到身体穴位里的方法,15天一个疗程,可是对我没什么作用,我只做了两个疗程。如果痘痘已经长大成熟,我会去美容院把它消灭掉。因为曾经听一个老中医讲过,自己挤不易将痘痘坏死的“根”去除,这种东西会到处乱跑,所以越挤越多,最后长得满脸都是。

祛痘注意事项

1、别情不自禁用手摸脸;这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。

2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清;阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。

3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘;另外,花生等果仁类也应尽量少吃,爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

4、适度运 动可促进新陈代谢,对 身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀。

5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。

实践出真知,愿你也可以无痘痘烦恼。

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