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祛除青春痘 _只要青春不要痘

发表时间:10-20 13:52:56

养生之道网导读:祛除青春痘,这几期小编还会继续为大家寻找祛除青春痘的各种妙招,让大家只要青春不要痘。

痘痘女的经验分享

患者王婧:脸上长痘痘,而且是一年四季都在长。

已经24岁的王婧,还在长痘痘,就不是青春痘了,而是成人痘,也就是压力痘。当人压力大的时候,交感神经是处于兴奋的状态,这时,T字部位通常满是油光。因为,毛孔腺处有一块肌肉叫竖毛肌。当竖毛肌收缩的时候,就会产生“鸡皮疙瘩”。当紧张还没有到产生“鸡皮疙瘩”的地步时,竖毛肌仍然处于兴奋的状态,就会促进皮脂腺分泌油脂。另外,紧张会影响皮肤角质层的新陈代谢,角质层会变得比较粗厚。油脂分泌增多容易被角质层堵塞,所以就比较容易产生粉刺。如果没有好好照料粉刺,再加上压力大的人免疫功能会减弱,所以会特别容易感染细菌。这时候,如果你感染上了痤疮杆菌,就会有成人痘出现。

青春痘的心情治疗法

先从心情上来治疗。痘痘女先要找出压力的来源。其次,要多做一些运动。如果不经常做运动,可以去SPA中心做一下按摩。按摩皮肤的时候,皮肤会很神奇地产生一种化学物质,叫β-脑内啡。β-脑内啡能让人感到舒服、愉快。当人心情好的时候,大脑就会释放出β波,进而会释放出β-脑内啡来,另外,睡眠也要充足,不能熬夜。

专家提醒:情绪、压力都是成人痘的罪魁祸首。运动和按摩能让去痘工程事半功倍。如果是痘痘肌肤,千万不能按摩脸部。按摩只会让发炎现象更严重,但是可以去角质。去角质的动作也不能太过于激烈。

痘痘女护理第一步:去角质

用神奇的化妆棉轻揉去角质。

化妆棉是专家护肤的必备工具,但是你会正确使用化妆棉吗?化妆棉一面的纹路是斜着的,质地比较粗,另一面的纹路是蜂窝状的。粗糙的一面是专门用在T字部位的,因为T字部位的角质层比较厚。细腻的一面是用在V字部位的。

去角质方法

Step1:用能去角质的化妆水把化妆棉浸透。化妆水不要节省,越多越好,如果用的量比较少的话,化妆水根本不能完全浸透化妆棉。用半湿的化妆棉来擦拭皮肤,其实是用棉布来揉搓皮肤,更容易导致皮肤过敏。

Step2:用浸透的化妆棉轻轻敷在脸上,然后轻轻地拍打。轻拍的目的是让角质层充满水分。当角质层充满水分的时候,就会膨润起来,然后只要轻轻一擦,角质层就去掉了。

Step3:用蘸有去角质化妆水的粗面化妆棉来去除T字部位的角质。手法是轻轻地用无名指在额头处打圈,然后由上向下去除鼻部的角质层。化妆水要选用不含酒精的。

Step3:用蘸有去角质化妆水的粗面化妆棉来去除T字部位的角质。手法是轻轻地用无名指在额头处打圈,然后由上向下去除鼻部的角质层。化妆水要选用不含酒精的。

痘痘女护理第二步:去痘法宝 眼药水

眼药水的护肤原理是消炎、去除红血丝。长痘痘就说明肌肤处于发炎的状态,所以,可以用棉签直接将眼药水涂在脸上发红的部位,因为,眼药水能够收缩脸部的微细血管,消除红肿。

不要用含薄荷成分多的眼药水,因为薄荷浓度越高的眼药水,刺激性越强,要选用温和型的眼药水。

更多祛痘技巧

1、注意脸部清洁。

长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的,因此做好清洁工作就十分必要啦!首先要选择弱酸性的肥皂或刺激性小的洗面奶,在低于体温的温水手中揉搓起泡后捧起来洗脸,轻柔的螺旋式按摩一分钟之后,即可用稍热(比体温高一点)的水冲洗干净了。每天洗2-3次,别忘了洗脸后上点化妆水,可以保湿并收缩毛孔哦!

2、保证充足的睡眠。

睡眠不足会导致肝功能下降,体内毒素无法及时排出,自然也就给了痘痘疯长的机会。想要消灭他们最好在十一点之前睡觉,实在不行也别熬过十二点,而且要睡饱八小时哦!特别是第二天还得要上学上班的你,就别学那夜猫子,太贪恋绚丽多彩的夜生活啦!

3、保持健康的饮食。长痘痘最忌讳的就是辛辣、煎炸的刺激性食物。喜欢“重口味”的你要美丽还是要爽口大开吃戒前还是多掂量掂量吧。想吃美食的话很多富含维生素的果蔬也是能满足胃口的,别忘了还要多喝水哦!

愿你是位无痘小美女哦!

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