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祛除雀斑_健康祛除雀斑

养生之道网导读:祛除雀斑,这是你内心的呼喊吗?祛除雀斑,你做到了吗?雀斑很多女孩子都存在的一个问题,但是,祛除雀斑却不是一朝一夕的事,下面就由小编来给你讲解一下什么是雀斑,又如何祛除雀斑吧。

雀斑是常见的色素性皮肤病,雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部,肩部,手背等处。

雀斑一般在3-5岁左右出现,到青春期时加重,随着年龄增长有减淡的趋势。雀斑多见于女性,男性较少见。雀斑的数目因人而异,从稀疏的几个到密集成群的数百个,孤立不融合。无自觉症状。紫外线会刺激皮肤,导致雀斑加重,所以雀斑一般呈现出冬轻夏重的现象。

雀斑在民间又被称为“蝇子屎”、“土斑”、“蚕沙”、“蒙脸沙”、“虼蚤斑”等。雀斑大多是因为遗传造成的。除此之外,雀斑还跟光照强度,年龄大小,地域不同,种族不同,职业与工作环境不同,甚至与心情不同睡眠是否充足有一定关系。

祛除雀斑_健康祛除雀斑

食疗治雀斑

在天然食物之中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的有许多种,西红柿就是其中一种。西红柿含有丰富的维生素C等营养素,被誉为“维生素C的仓库”。

维生素C可有效地减少黑色素形成,从而使皮肤洁白有光泽。每天用西红柿汁一杯加微量鱼肝油饮用,能令人面色红润。如皮肤出现痤疮、雀斑、黄褐斑、汗斑,可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,待15至20分钟后用清水洗净,或在西红柿汁中加入一匙甘油,以此混合液洗脸,每日2—3次,每次10分钟,然后用清水洗净,涂点护肤霜,均可使皮肤白嫩,黑斑减退,对干燥型皮肤的护肤美容效果尤佳。也可在洗净的脸上涂上护肤霜,然后贴放几片西红柿,30分钟后再用凉牛奶洗脸,这能使脸部皮肤细腻、洁白。

柠檬、黄瓜也是可选择用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物。柠蒙含有丰富的糖类和微量元素钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素C、烟酸等多种营养成分,具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、B族维生素、糖类、蛋白质以及钙、铁、磷等无机盐。用黄瓜擦脸、擦手或用黄瓜片做面敷,都能收到舒展皱纹、保持皮肤细嫩的奇效。

用柠檬和黄瓜汁混合液护肤美容,更有助消除雀斑、增白皮肤。其方法是在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁,保持40至50分钟,然后用清水洗去,再涂上护肤霜,连续涂抹20天就可收到效果。另外,油性或中性皮肤者定期用牛奶加柠檬汁混合液擦脸,也有增白皮肤的效果。

日常祛雀斑小偏方

1、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,祛风逐痰,散瘀解毒,消除雀斑。一般一月后雀斑减轻。

2、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

3、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

4、益母草液将益母草50克加水适量煮取汁贮瓶备用,每晚取汁20毫升洗面。活血祛瘀,消除雀斑。

5、当归片:每片含生药克,成人每日2~3次,每次5片,温开水下。养血祛风润燥。适用于血虚风邪入络,患者面、舌色淡者。

祛除雀斑,可不是一朝一日就能完成的事。愿你能有足够的耐心和动力,好好保养,然后耐心等待雀斑的离去吧。

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