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预防额头长痘必用的五个小窍门

发表时间:09-06 10:04:04

大部分在青春期的时候都会出现额头长痘的情况,这真的让人烦恼。其实,每个人长痘的部位以及导致长痘的原因都有所不同,但总体与平时的饮食生活习惯都有很大的关系。那么,要怎样才可以预防痘痘呢?下面,小编教你五个小窍门对抗痘痘。

  额头长痘的原因

1、皮脂分泌旺盛

皮脂腺受到荷尔蒙的刺激,会产生更多皮脂,然而油腻的皮脂,混合正常脱落的老角质,囤积在毛囊中,皮脂腺分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘长出来主要是体内代谢不好,还有就是吃了刺激食物。那么想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯,少吃刺激食物,少吃煎炸烧烤,多喝水排毒。使用一些天然无油配方的祛痘产品,这样祛痘效果更好。

2、痤疮杆菌

阻塞的毛囊内很容易滋生细菌,其中一种叫痤疮杆菌(Propionibacterium acnes),简称P菌,它专吃皮脂维生,正常存在于皮肤中,当皮脂阻塞毛囊时,P菌即快速繁殖,它们所产生的化学物质,会使毛囊及其周围发炎。这是很常见的情况,在注意清洁的同时,可以使用针对痤疮杆菌皮肤类药物。

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