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姜枣汁

发表时间:2022-01-07 22:16:49

这个姜枣汁对秋冬季怕冷的人,可以喝一点姜枣汁对驱寒很有效。姜枣汁是很有营养和健康的,做姜枣汁洗净切好姜枣加点温开水,如果怕性温热就加点水果中和一下问题解决了。姜枣汁加了些红枣,这样煮出来红枣又有补血的功效。有人说,冬天洗澡出来,喝一杯姜枣汁,非常的舒服,特别是女性朋友冬天要多喝。

姜枣汁的做法图解:

1、生姜1小块,红枣5粒,杏仁9粒,橙子1个,调料:红糖1勺。

2、把所有材料洗净切好备用。

3、材料和调料倒入果汁杯里,加入少许温开水。

4、启动榨汁功能,待成泥状取下果汁杯。

5、过滤掉渣渣,取汁享用。

成品图:

姜枣汁怎么做好吃的技巧:

1、尽量把果肉切小块保护机器,生姜红糖 红枣性温怕上火加入一些水果中和一下。

2、如果喜欢辣的生姜多放些,如果喜欢枣的,红枣多放些。

3、红糖暖胃,别忘记放哦。

4、咱们古人说的话还是有些道理的,生姜和红枣以及红糖真是好东西,有时间,你也来碗吧,特别是冬天。

姜枣汁的营养功效:

1、生姜具有发散、止呕、止咳等功效。

2、因为红枣具有养颜补血的作用,如果经常用红枣煮粥或者煲汤的话,能够促进人体造血,可以有效的预防贫血,使我们的肌肤越来越红润。

3、红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质,可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养,促进细胞再生。

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