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芦笋炒蛋的做法

发表时间:2022-09-29 17:17:40

芦笋炒蛋,又是我喜欢的芦笋呦!做法超级简单,搭配超级多样,味道非常清爽,总之很喜欢,嘻嘻!

芦笋炒蛋的食材

芦笋1把

鸡蛋1颗

芦笋炒蛋的做法步骤

1.芦笋、鸡蛋

2.芦笋热水焯一下,不要太长时间,捞出过凉水,切断备用。

3.鸡蛋打散,如果想嫩一些,可以放少许牛奶或者淀粉水,少许油炒鸡蛋,稍微凝固成团

4.放芦笋,加盐和蚝油,翻炒均匀

5.出锅!

制作小贴士

少油少盐少糖是我的饮食宗旨

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