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蜂蜜心里美的做法

发表时间:2022-09-29 17:17:45

心里美萝卜,外皮呈绿色,里面呈鲜艳的玫红色,颜色非常漂亮,其皮薄肉脆、多汁,多以凉拌食用,有生津止渴的作用。所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,有助于减肥。今天做一个蜂蜜炒心里美,冬天还是吃热的好,暖身。

蜂蜜心里美的食材

蜂蜜50克

心里美萝卜一个

盐2克

红糖适量

蜂蜜心里美的做法步骤

1.准备好心里美萝卜,我挑了个圆圆的,很可爱。

2.心里美切片备用。

3.热锅翻炒心里美萝卜。

4.放入红糖,盐中火翻炒。

5.蜂蜜里加去两勺清水拌匀。锅中倒入蜂蜜水,继续翻炒致浓稠就好啦

6.叮叮叮摆盘啦,准备开饭。冬天的一抹暖阳~吃起来

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