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腊肉血粑烧洋葱的做法

腊肉血粑烧洋葱的材料

腊肉血粑烧洋葱的做法

洋葱:2个

腊肉:200g

油:适量

盐:适量

血粑:适量

小葱:适量

干辣椒:适量

腊肉血粑烧洋葱的做法图片步骤,怎么做腊肉血粑烧洋葱好吃?

第1步:小葱切段

第2步:腊肉切片

第3步:洋葱切块

第4步:血粑切块

第5步:热锅中倒入腊肉煸出油

第6步:倒入血粑和干辣椒炒香

第7步:倒入洋葱加适量的盐翻炒

第8步:最后加少许水焖一下就可以吃了

洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症

洋葱不能煮太久,半生吃最有营养

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