所有频道

当前位置:主页 母婴养生 备孕

【排卵期出血的饮食】排卵期出血吃什么好

发表时间:06-05 11:06:01

养生之道网导读:排卵期出血的饮食是怎样的?一般而言,排卵期是不会出血的,但是有的女性朋友是会出现这样的情况的。那么,排卵期出血的饮食是怎样的呢?下面小编就为大家详细的介绍一下。

排卵期出血的临床表现

排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛。临床表现如下:

子宫出血。在有排卵的月经周期中,出现排卵期子宫出血,出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,一般2—3天可自行停止,最长7天。

腹痛。周期性月经间期疼痛,可轻可重,一般持续几个小时,个别患者可持续2—3天。

不孕。可能因排卵期出血而中止性生活,错过受孕时机所致。注:一般无明显阳性体征。经诊断性刮宫,基础体温测定(基础体温呈双相,在低、高温转变时发生出血),腹腔镜检查可确诊。如症状较轻无需治疗,出血量多或影响生育者可用药物治疗。

排卵期出血的饮食

排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象,一般情况下这种出血量很少,肉眼不能观察到,但有的人会出现明显的出血症状,严重程度不能一概而论。

多次出现的症状轻微者可经自我调养而愈,可多食龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品,少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品,避免荤腥油腻、过甜食品,避免用脑过度、劳累及情绪波动等。

另外,对于排卵期出血比较严重的患者要到医院进行诊疗,同时患者要做好个人卫生,遵循各项保健措施,做到禁忌盆浴、房事等,以避免致病菌上行感染。

对于排卵期出血的患者来说不要太过于慌张,先观察血量是否正常,如果症状持续时间较长且量很多就要到医院进行检查了,看是否是其他原因所致,避免因为不够重视给自身带来严重的危害。

排卵期出血吃什么好

排卵期出血药方:

1、二地汤:生地30克地骨皮10克玄参、女贞子、旱莲草、菟丝子、制黄精、槐米各15克,麦冬、白芍、山茱萸各9克。水煎服,每日一剂,于月经第5天开始服药,连服15剂,治疗3个月经周期为一个疗程。有滋阴、清热的功能。

2、丹栀逍遥散:柴胡、穿芎、生地、白芍各10克,焦栀子、茜草炭、枸杞各9克,槐米炭、旱莲草各15克,桑叶、菟丝子各10克。水煎服,每日一剂,于月经第五天开始服药,连服15剂,黄体期及月经期停药,治疗三个月经周期为一个疗程。本方的主要功能是:“清肝解郁,滋阴止血”。

3、温肾活血汤:仙茅、仙灵脾、巴戟肉、紫石英、熟地、淮山药、当归、红花、泽兰、各10克,菟丝子15克,山萸肉18克,益母草15克。水煎服,每日一剂。从月经周期第九天开始服用,连服八天,连续三个周期为一个疗程。本方有“温肾、活血、化瘀”功用。

排卵期出血食疗方:

1、芹菜金针汤:干芹菜30克,金针菜15克。加水适量,煎汤服用。有清热凉血的功用。

2、芹菜藕片汤:鲜芹菜、鲜藕片各120克,生油15克,精盐少许。将芹菜、藕洗净,芹菜切成丝,藕切片。将锅置旺火上,下生油烧熟,放入芹菜藕片,调入精盐适量,炒5分钟,加水适量煮熟,调味精后食用。可清热、凉血。

3、山药枸杞粥:山药、枸杞各20克,大米60克。洗净,熬粥食用。有滋阴、止血之功用。

4、生地粥:生地30克,粳米60克。将生地洗净切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升,将米洗净加水适量煮粥,倒入药汁再煮10分钟后服用。有滋肾、凉血、止血之功用。

排卵期出血怎么调理

1、对于多次出现的且症状轻微者可经自我调养而愈,平时可多食龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品,少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品,避免荤腥油腻、过甜食品,避免用脑过度、劳累及情绪波动等。

2、当然症状严重和反复发生者,则应该到可信赖的诊所医院找专业医生诊断治疗。

3、无论出现次数的多少与症状的严重程度都必须做好经期、排卵期出血期间的个人卫生工作,遵循各项保健措施,做到禁忌盆浴、房事等,以避免致病菌上行感染。同时适当进行体育锻炼,增强体质及提高抗病能力。

以上对于排卵期出血的饮食做出了详细的介绍,是否解答了你的疑问呢?希望能够帮助到女性朋友们。

相关内容 热门推荐
大家都在看
频道最新
猜您喜欢
全站最新