孕妇禁忌传闻不可信_理性看待孕妇禁忌

养生之道网导读:孕妇禁忌传闻不可信。从得知小宝宝在腹中"安营扎寨"的那一时刻起,您的一举一动都牵动着宝宝。面对那么多的孕期禁忌,您不免担心和困扰。那么究竟有哪些孕妇禁忌传闻不可信呢?下面小编为您解答。

日常生活禁忌

怀孕后,为了让胎儿健康成长,准妈妈往往要改变平日的生活习惯。那么,这些改变究竟是正确的?抑或是以讹传讹?

"生一次小孩,掉一颗牙"是真的吗?

在科学还不够发达的时候,由于孕期女性普遍缺钙,而且也没有提倡孕妇要额外补充钙质,所以,当时的准妈妈的确容易出现牙齿脱落的现象。

现代准妈妈从怀孕前就注意通过饮食和药物来补钙,所以很少有这方面的问题,但由于雌激素的缘故,仍然会出现牙周疾病,比如刷牙时出血、牙痛甚至掉牙等等。

所以,准妈妈多多咨询牙医,定时检查是很有必要的。

孕妇不可以喝酒、咖啡或茶吗?

在孕前就喜欢品尝酒、咖啡或茶的准妈妈,怀孕后是否要完全戒除这项爱好呢?其实不然,医师解释:

(1)酒:准妈妈若要饮酒的话,不宜过多。一天喝一杯啤酒或一小口红酒还可以接受,但千万不要酗酒,因为严重的酗酒会造成胎儿酒精综合征。

(2)咖啡和茶:准妈妈在怀孕的前3个月内最好减少喝酒、咖啡或茶,不喝最好。等到怀孕5个月以后,准妈妈若每天喝1小杯茶,或1杯咖啡的话,对胎儿的影响不大。

孕妇不能抽烟吗?

抽烟己被证实会对准妈妈和胎儿产生不良影响?特别是在怀孕的前3个月。

孕妇不能泡热水澡吗?

医学界早己证明,准妈妈在怀孕的前3个月是绝对禁止泡热水澡的,也杜绝接触其他的高温环境,比如冬季使用电热毯等。因为高温环境可能造成胎儿无脑或脑神经缺陷。

孕妇爬楼梯是否有助于分娩?

准妈妈爬楼梯的确有助于分娩,产科医师非常赞同准妈妈做此项运动,即使在产前一两周进行也是有益的。因为在爬楼梯的时候,可活络筋骨,使腿部肌肉牵扯到腹部下部,刺激子宫收缩,促进分娩过程,其运动量和活动度比散步要大。

性生活禁忌

孕妇不能体验"性福"吗?

其实,孕妇一样可以体验性福,只要先生把握合适的时机。

不适宜期 在怀孕前3个月要小心,尤其是怀孕前2个月应该避免性生活。

适宜期 到了怀孕中期,也就是怀孕4-8个月期间,夫妻可以行房,不过,仍要注意不要太剧烈或太兴奋,以免引起子宫收缩。

体位 要采取较安全的体位,不要压迫隆起的腹部。

精液 由于男性精液含有前列腺素,会刺激孕妇的子宫收缩,所以,先生最好戴上安全套,以免精液进入孕妇体内。

外出旅行禁忌

孕妇不能骑自行车或摩托车吗?

自行车或摩托车都是非常方便的交通工具,但对准妈妈来说,也很危险。准妈妈可以在怀孕6-7个月前骑车,但等肚子大到够不到把手的时候,就该避免骑车了。

孕妇不能驾驶汽车吗?

其实,驾驶汽车要相对安全些,但当准妈妈的肚子大到无法塞入驾驶座时,就要停止驾驶了。那么准妈妈开车是否需要系安全带?从理论上来讲,还是要系的。但一定要小心紧急刹车时避免安全带勒紧肚子,造成胎盘剥离等危险,影响到胎儿的生命安全。

孕妇不能乘飞机吗?

很多准妈妈都怕搭乘飞机的时候发生意外,包括飞机的意外和自身怀孕带来的意外。但搭乘飞机带来的方便又令人无法抵抗,所以,建议准妈妈在怀孕的前3个月和分娩前4周避免搭乘飞机。

最佳受孕地点

受孕地点应选择在你和他都比较熟悉、温馨安适的地方,这样两人的神经才能得到彻底放松,所以,最佳受孕地点应是在自己的家里。

最佳受孕状态

你和他的健康、情绪都达到最佳状态时,才是最佳的受孕时刻。

健康:准备怀孕前,你和他都应去医院做一次全面的健康检查,以确定两人的身体是否都处于健康状态。 情绪:在准备受孕的日子里,你和他应特别注意情感方面的交流,要让浓浓的爱意始终荡漾在彼此的心间。切不可在感情不和睦、情绪不稳定的情况下,勉强受孕,这不利于优生优育,容易造成宝宝身体虚弱、智力发育迟缓等。

怀孕的最佳时机

人类与动物不同,动物繁殖常利用春、秋两个最佳季节来繁衍后代。人类则在这方面没有明显的“季节性”,一年365天,除了有特殊情况外,都可进行性活动,都有可能怀孕。

从优生、优育的角度来看,选择合适的出生季节,把温度变化、疾病流行等不利因素降低到最低限度,以保证最大限度地发挥利于胎儿生长发育的有利因素,却是十分可能的。严格地讲,中国幅员辽阔,南北东西气候差别较大,是不能简单地用某个季节来划分的。从中国大部分地区的生活、地理条件来考虑,八九月份之间怀孕比较理想。

从医学角度看,胚胎发育有三个关键时期:一是大脑形成期,即受孕第3个月;二是脑细胞分裂期,受孕第6个月以后;三是经细胞发育协调期,受孕第7—9个月。如果选择八九月份之间受孕,妊娠的第三、第六个月以及分娩期都处在气候适宜、营养便于调配的晚秋、仲春季节,胎儿的神经系统可以得到良好的发育。

有资料显示,每年7一12月为分娩高峰季节,4—6月则为淡季,这与人们婚期的选择有密切关系。受传统观念的影响,不少人安排在元旦、春节、国庆节结婚,婚后又马上怀孕。此时正值乍暖还寒或秋末冬初之时,气温变化大,是病毒性疾病的多发季节,在孕期,特别是孕早期,病毒感染容易导致胎儿畸形。比如母亲在孕早、中期患了风疹,病毒可通过胎盘进入胎儿体内并繁殖,引起眼、耳、脑、心脏和神经系统的损害(医学上称为先天性风疹综合征);流行性感冒病毒可导致胎儿无脑、脑积水等中枢神经系统畸形和病变,以及唇、腭裂和先天性心脏病等;若孕妇伴有发烧,还易早产或流产。

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