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顺产的明星有哪些_盘点那些为顺产的明星

发表时间:10-30 16:19:45

养生之道网导读:顺产的明星有哪些?现在顺产的人也不在少数,但有许多怕疼的妈妈还是选择剖腹产,下面告诉你顺产的明星有哪些。

顺产的明星有哪些?

现在顺产的人也不在少数,但有许多怕疼的妈妈还是选择剖腹产,但从科学的角度来说,如果妈妈和胎儿都满足顺产的条件的话,最好还是顺产的好。娱乐圈里也有大批的明星孕妈,她们也力挺顺产,为了宝宝的健康,她们会在分娩时尽量选择顺产。

范文芳:更倾向自然分娩

范文芳自从怀孕以来,一直都非常小心,在新加坡这样热的地方,很多孕妇都禁不住雪糕的诱惑,但她为了宝宝的健康,冷的和凉的东西她都不会去碰。并且在怀孕以来,也用心的去感受孕期带给她的新奇与美妙,她也更倾向于顺产,为了能顺利的顺产,她每天坚持散步运动,上孕前课,学习生产时的呼吸法。

何洁:对自己能否顺产有点心虚,会动摇

何洁怀孕后体重飙升比较多,但是她却比较放纵自己,表示偶尔还是会吃冰棍儿解馋降暑,每天她会睡觉三次,走十几分钟就要停下休息,身体经常水肿。对于顺产还是剖腹产,她虽然脱口而出要顺产要感受当妈的伟大,但是表示还是会经常动摇,对自己没有信心。

阿雅:美国待产做足功课

在好姐妹小S、吴佩慈和大S都相继生下小宝宝后,阿雅也迎来自己的小BB。在美国待产的她,给自己拟定了详尽的顺产计划,上课学习如何顺产,看生产视频,了解阵痛到顺产会发生什么的情况,并且自己还上了孕妇瑜伽课程,平时也会听音乐、做压力操放松心情,这让能让自己顺产过程更轻松顺利。

胡可:如果条件允许,她会考虑顺产

胡可的第一胎是剖腹产,怀上二胎后,她表示如果条件允许,自己还是会考虑顺产。她还透露孕期吃海鲜和坚果能让宝宝皮肤更白,并表示生产完,顺产的话要立刻缠腹带,剖腹产过一周后也要缠,这样能快速瘦身。另外坐月子期间可以联系产妇瑜伽,通过气息收小腹。

如何才能顺产?

控制好体重

1、孕妇在怀孕期间应该要注意自己的体重,在怀孕的期间体重最好不要超过25斤,因为这样巨大儿也会增加分娩风险。

2、还有就是要进行适当的运动和锻炼身体对于顺利分娩也是很必要的。

信心很重要

1、孕妇在生产之前一般都会有恐惧的心理,也是孕妇顺利分娩的一个主要阻碍。

2、所以应该要提醒孕妇,生育是人的正常生理现象,在心理上应该要放松对于顺利分娩很重要。

定时做产检

1、孕妇应该要定期的做产前检查,这样便于医生早期的时候发现问题,及早的纠正和进行治疗。

2、比如遇到胎位不正,这个时候在医生指导下就可以采取膝胸卧位等方法矫正,这样就不会不影响你的顺产计划。

做好分娩的准备

1、预产期前1个月,孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备。

2、保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶,鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。

3、临产前,孕妇要保持心情稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,积极配合医生,顺利地分娩。

除了以上的内容,下面养生之道网小编提醒您,日常生活中要养成良好的生活习惯,只有健康的生活方式才能带来美丽哦。

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