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胎教中的大智慧_胎教中有何大智慧

养生之道网导读:胎教是现在的主流,怀孕的准父母,为了让孩子发育的更好、更聪明,都想办法做各种各样的胎教。但是胎教中的大智慧你了解吗?快来了解胎教中有何大智慧?

胎教的方法有很多,今月本站将为大家介绍多种胎教妙招,有营养胎教,运动胎教,语言胎教,声音胎教,情绪胎教,环境胎教等等。

运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周,胎儿就开始了自发的“体育运动”。

从眯眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳,真是应有尽有,无所不能。就这样,胎儿的全身骨骼、肌肉和各器官在运动中受到锻炼和发展,胎儿在运动中逐渐长大。所以,当怀孕到了第18周左右,母亲就可以明显地感觉到腹中的胎动。

胎儿的生命也在于运动。胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练,也就是说,要适时适当地进行一些“体育”胎教,促进胎儿的身心发育。

有人建议,在怀孕3-4个月后可以适当对胎儿进行宫内运动训练。作法是孕妇仰卧,全身放松,先用手在腹部来回抚摸,然后用手指轻按腹部的不同部位,并观察胎儿有何反应。开始时动作宜轻,时间宜短,等过了几周,胎儿逐渐适应之时,就会做出一些积极反应。这时可稍加一点运动量,每次时间以5分钟为宜。

怀孕第6个月后,就可以轻轻拍打腹部,并用手轻轻推动胎儿,让胎儿进行宫内“散步”活动,如果胎儿顿足,可以用手轻轻安抚他。如能配合音乐和对话等方法,效果更佳。

对胎儿的运动训练,一般在怀孕3个月内及临近产期时均不宜进行,先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。此外,手法要轻柔,循序渐进,不可操之过急,每次时间最多不宜超过10分钟。否则将适得其反。

研究表明,凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。他们身体健壮,手脚灵敏,智、体全面发展。因此,“体育”胎教也是一种积极的有效的胎教。

胎教中的大智慧_胎教中有何大智慧

生活条件越来越好,宝宝的教育也成为一个家庭的大事。前段时间,一个刚怀孕的姐们问我怎么胎教,其实,准妈妈的肚子是宝宝成长的第一站,在这个阶段胎教很重要的,毕竟这是宝宝的起点。那怎么胎教让宝宝更聪明呢?

1、胎教的重要性

随着时代的发展,胎教越来越引起人们的关注,有很多研究都表明,接受过正确胎教的宝宝智力水平会超出一般宝宝。相信所有的父母都希望自己的宝宝聪明可爱,活泼出众吧?为了宝宝更好,我怀孕的时候,没少查资料,估计每个准妈妈都是这样吧!

2、情绪胎教

准妈妈通过情绪调节,排出负面情绪,保持良好平和的心境,对宝宝的发育非常好。我觉得人体是最奇妙的,准妈妈和宝宝之间有着奇妙的感应,准妈妈的喜怒哀乐都会传递给宝宝的。

不管是医生指导,还是家里长辈说教,所有的资料都显示准妈妈保持良好的心情对宝宝是很重要的,良好的情绪可以促进准妈妈和宝宝的身体健康,同时也有利于宝宝良好性格的形成。

3、音乐胎教

很多资料都显示在怀孕期间,准妈妈多听优美的音乐可以促进宝宝的大脑发育,提高宝宝的智力水平和艺术方面的素养。选择音乐的时候,要注意选择轻快、抒情、优雅地曲目,不要选择幽怨悲伤的歌曲,激昂亢奋的歌曲可以少听。

我那时候选择的是钢琴曲、轻音乐和儿歌,曲目可以直接从网上下载,另外就是音乐类型和曲目不要过于单一。在听音乐的时候,准妈妈最好可以跟着哼唱,这样宝宝的感受会更强烈,当然,如果你像我这样五音不全,那还是老老实实地听吧!

4、行为胎教

准妈妈怀孕期间,良好的行为习惯无时无刻都在影响着肚子里的宝宝。要注意的是:

保持健康的生活方式,定时休息,保证充足的睡眠。我怀孕的时候,睡眠倒是足够,不过就是时间不规律,现在我家源源睡觉一直不好,爱闹得很,所以准妈妈的行为习惯真的会影响宝宝哦。

选择适合的运动项目,适当的运动,有利于准妈妈的身心健康和宝宝的生长发育,我怀孕的时候选择的运动项目是散步,每天不少于一个小时,健康环保,最适合我这种懒人。

5、文学胎教

现在社会上,以前被忽视的国学开始兴起,三字经、弟子规等成为孩子的教材,我觉得中国文化博大精深,五千年的智慧积累不是闹着玩的,所以国学对孩子还是很有好处的,尤其是对于培养孩子健全的性格和良好的德行是非常棒的。

在胎教的时候,准妈妈可以多给宝宝读读唐诗、宋词,不用读多少,重要的是坚持。童话故事也是不错的选择。我怀孕的时候,做不到每天都读书,但是基本上可以保持每两天读一次书。

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