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【胎教听什么音乐好】适合胎教的音乐介绍

养生之道网导读:我们经常能听到有人说:“莫扎特等音乐大师的古典音乐最适合胎教。”可是,究竟胎教听什么音乐好始终没有确定的说法。那么接下来就由小编来为大家介绍胎教听什么音乐好以及胎教相关的注意事项。

胎教音乐有什么要求?

胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点,也不要刻板的灌输正规理论,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。

胎教音乐的阶段

胎教的音乐内容一般可按孕期分为早、中、晚3个阶段。

【胎教听什么音乐好】适合胎教的音乐介绍

早期

在怀孕的前3个月,孕妇的生理反应,如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等,往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡,表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。而恰恰此阶段是胎教的刚刚开始阶段,又是胚胎各器官分化的关键时期(胚胎于此阶段形成)。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育,孕妇在怀孕早期的不愉快心情,往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。

优美的音乐能使孕妇分泌更多的乙酰胆碱等物质,改善子宫的血流量,从而促进胎儿的生长发育,而且还能使胎儿在子宫内安稳平静。

音乐的节律性振动对胎儿的脑发育也是一种良好的刺激,这将促使胎儿大脑发育。

所以在这个时期的孕妇自身的情绪和心态的及时调节非常重要,平和的心态和积极向上的乐观情绪对孕妇和胎儿的身心健康都有重要的作用。孕早期可以选择轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。

中期

孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。

这个时期进入胎宝宝脑发育高峰期,胎宝宝脑神经细胞的数量、质量以及大脑网络的丰富度都需要受到各种良性信息的持续刺激。

研究证明,此时的胎宝宝是拥有记忆的,而音乐胎教是帮助宝宝建设良性记忆印痕的有效手段。这些分散到潜意识中的胎儿期记忆,会在宝宝出生后打开智慧的宝库。

孕中期宝宝的听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富一些,增加轻松活泼,稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝增加互动,也可以边做家务边听。

后期

女性怀孕29周以后直到分娩称为孕晚期,此时的孕妈妈身子笨重,动作笨拙、行动不便。时常要想到分娩以及产后的问题,心理上难免有些紧张,思想压力较大,容易出现焦虑的现象。

与此同时,进入孕晚期的胎宝宝处于身心逐渐稳定的生长的阶段,大脑神经元正在飞速的生长,听觉器官已经发育成熟,其结构基本上和出生时相同。

这时应选择既柔和而又充满希望的乐曲。

胎教听什么类型音乐?

我们经常能听到有人说:“莫扎特等音乐大师的古典音乐最适合胎教。”可是,至今我们并未找到能够证明这一说法的有力证据。而且,有科学家通过研究发现,即使是古典音乐以外的其他音乐,同样可以提高胎儿大脑的活力,特别是提高侧脑叶的活力23。

实际上,与其说音乐对胎儿有好处,倒不如说母亲在听音乐的时候感到放松、心情舒畅这一点更有意义。

只要是母亲喜欢的乐曲,古典音乐也好,爵士音乐也罢,即便是牙买加音乐、舞曲等,对母子都会有好处。不过,音量过大、刺激性强的摇滚乐恐怕不太适合胎教。

胎儿能够记住母亲的说话方式,也最喜欢母亲的说话方式,所以在用音乐进行胎教的时候,所选择的乐曲最好不要与母亲的说话方式差异太大。

莫扎特的音乐和心脏跳动的声音对婴儿有特殊的好处,这一点并没有足够的证据。只要能让母亲感到放松,什么样的音乐都可以听。

音乐胎教的注意事项

音乐胎教中应该注意的是,音乐的音量不宜过大,也不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上,以免损坏胎儿的耳膜,造成胎儿失聪。

以上就是小编为大家介绍的胎教听什么音乐好以及胎教相关的注意事项。希望能够对大家有所帮助。

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