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【如何抚摸宝宝】抚摸宝宝重要性

发表时间:08-12 17:46:17

养生之道网导读:抚摸宝宝要在知道如何抚摸宝宝的前提下进行,如何抚摸宝宝有很多种方法,那么如何抚摸宝宝最有效呢?

抚摸的重要性

抚摸对宝宝也是一种爱吗?人们对要儿的饮食营养、早期教育以及体格锻炼已有足够的认识,但是,抚摸对婴儿健康成长的影响却很少受人注意。其实,抚摸是一种特殊的爱,它有助于要幼儿的身心健康。养生之道网小编总结了一下有关的知识,愿给朋友们带来帮助。

人类和所有的热血动物一样,对于肉体间的接触与抚摸的需求是天生的,尤其是婴幼儿显得更为强烈。如果这种需求得不到满足,他们会反常地出现食欲减退、感觉机能迟钝和发育不良现象,直接影响要幼儿的身心健康。科学家们把婴儿这种特殊的需求称作“皮肤饥饿”,这种饥饿是无法用食物来满足的。在一般家庭中要解除小儿“皮肤饥饿”,只要父母注意到这个问题,经常接触和抚摸孩子,关心他们的生活。这样在孩子的心理上会产生良好的刺激,大脑的兴奋与抑制得到自然协调,不仅能促进大脑的发育和智力的提高,还有助于消除紧张和疲劳,使儿童精神愉快,聪明活泼。

美国科学家曾用猴子做了一次有趣的实验:三只猴子分别关在三只笼子里,同时分别给三个“妈妈”,一个是铁制的,一个是木制的,另一个是羊羔皮制的。通过观察惊奇地发现,处于铁制和木制“妈妈”保护下的猴子远离“妈妈”,显得神情紧张、烦躁不安。而处于羊羔皮制“妈妈‘’保护下的猴子常常伏在皮毛上,就像依偎在亲妈妈的怀里一样,睡得格外香,生长发育和营养状况也远远优于另外两只猴子。也有人对婴儿作过调查,一组是刚出生的婴儿离开母亲由别人代为哺养,得到抚摸的机会很少,另一组是由母亲自己抚养,经常得到亲抱和抚摸。

结果出现了令人惊异的情况,后一组婴儿的智力发育、体格发育以及抗病能力都超过前一组。可见,母爱、温暖和抚摸,有助于婴儿的智力和体格的发育。在一定程度上说来,轻柔的抚摸对患病的孩子还有配合治疗作用。

因此,为了使婴幼儿健康地成长,父母不可忽视孩子的”皮肤饥饿“问题。不管自己工作、学习、公务多么繁忙,也应多与孩子交往,抱抱、亲亲、说说,创造一个既亲切又温暖的家庭环境。托儿所和幼儿园的保育员和老师,应积极创造条件,让孩子像在家里一样感到温暖。

如何抚摸宝宝

一、头部

眉上按摩:起自两眉上的内侧端两拇指水平放置,其他四指放在头的后面,用双侧拇指向两侧做水平按摩,中等用力,做时两眼与婴儿两目对视,微笑,并说:”宝贝儿,你的眉毛呢?“慢慢做,连续三次。

鼻两侧按摩:两手拇指放在眼眶下,鼻的两侧,两手其余四指放在头的后部,两拇指逐渐沿鼻梁两侧向下按摩到鼻翼两侧,拇指逐渐转为水平状,此运动做时一面做一面说:”鼻子呢!“二、胸部:

胸大肌舒展:宝宝仰卧位,做触摸的人两手展平,指尖自胸骨下水手插入胸部,使手掌面贴前胸向上推动,五指碰到锁骨后,逐转向两侧,推向肩胛,做4次。做时说”你的胸部呢?“眼睛与婴儿对视。

扩胸运动:宝宝仰卧,触摸者伸两手握住宝宝的双手,向两侧伸展。然后向中心交叉抱双臂,左臂在上稍用力。再向双侧打开伸展,再一次向心抱起时右臂在上,反复交替时4次抱胸为一八呼,共二八呼。做时可以说”抱胸了,抱胸了。“三、腹部:

腹部按摩:宝宝仰卧,触摸者右手掌指尖向右侧,放在下腹部,手掌接触宝宝的皮肤。然后右手推向右上腹,转向左上腹,再转达至左下腹终止。随着右手,左手并排插入,沿同一方向按摩一圈。可以做3—4次。做时说”肚子呢,你的肚子呢?“四、上肢:

手心:用右手拇指为核心,放在手腕横纹前,用右手食指沿顺时针方向,转动7—8圈,做时说:”左手呢“如是右手就说”右手呢。“左手比右手多做4—5圈。

手背:手心做完后手转过来使手背向上。触摸者使两手中指放在宝宝手下,做 垫,两手的无名指放在手上,将宝宝的手夹住。然后两拇指横向向前搓动。二八呼。左侧做三八呼,做时说:”左手呢“”右手呢。“手指:宝宝手心向上位,手指自由弯曲。触摸者用一支手拇、食、中三个手指从三个方面把握宝宝的拇指至小指,逐一做圆周揉动,从指根至指尖,揉动要柔和,不用力。可以边做边说:”大牛不吃草,二牛不吃料,三牛不拉车,四牛不上套,还有一个老五要不要,要!“一个手指说一句。

合谷穴:在手背侧拇指掌骨及食指掌骨,交义处远端一点。触摸者用拇指顺时针揉动,左侧三八呼,右侧二八呼,手臂搓动:

手臂搓动:触摸者左手拿住宝宝手指,右手做圆形握住宝宝手臂上,要松不要紧,然后右手以腕为轴自宝宝腕关节至肩关节呈圆周状搓动,上下两趟或四趟,边做边说”左手臂呢。“”右手臂呢。“手臂大运动:触摸者右手握手指,治胸骨上转头部至身侧做圆周大运动三次,再自侧体至头上,做反方向圆周的大运动三次,同时说:”左手呢“”右手呢“。

五、下肢

脚心:宝宝仰卧位,是跟朝下,足趾向上。触摸有以拇指为核心,钉在足跟,用食指沿顺时针方向在足底进行按摩,约20至30圈,边说:”左脚呢“”右脚呢“。

脚背:仰卧足背向上,以两手中指垫于足下,无名指覆盖足面。以两手拇指横向交替搓动20次到30次。说”左脚呢“”右脚呢“左侧要多做一些。

脚趾:体位同上,触摸者以拇食中三指从三个方面轻轻围绕宝宝每至小趾做柔动。可说手指时用过的谣,同时说”左手呢“”右手呢“。

足三里:穴位位于膝盖骨下两寸,即两指,膝骨外侧用拇指直立,顺时针揉动,20次,左腿多做一些,30下,同时说”左腿呢“”右腿呢。“腿环形按摩:宝宝仰卧,触摸者一支手拿脚趾,将腿抬起,另一支手以拇指及食指,中指为对将宝宝腿握起,握的要松,然后以腕关节为轴,自踝关节至髋关节来往搓动,往反两次约20次,左腿多做一些可30次。

两腿弯曲运动:触摸者两手握宝宝膝部,用两手交替推宝宝双腿至上腿贴紧腹部,然后该脚伸直,另一脚做同样动做,用双目看婴儿双目,微笑,同时可说”你的腿呢“。

悉心呵护健康成长。

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