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[漫画养生]初春喝水有什么禁忌

2017-02-17 17:50
初春喝水有什么禁忌
初春喝水有什么禁忌

养生知识点:

初春时节适量饮水有利于代谢废物的排泄,但在暖瓶里多日的开水、多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水不能饮用,应该喝一次烧开、不超过24小时的水。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天就不应该喝了。

漫画一:

早上,心爸在洗脸

心爸:“最近皮肤好干啊,都脱皮了。”

心妈:“初春要多喝水,补水排毒。”

Tips:初春时节皮肤干燥易缺水,多喝水可补充体液、增强血液循环、促进人体新陈代谢,还能促进人体废物的排除,减少代谢产物和毒素肝脏的损害。

漫画二:

心爸看到桌角有一杯水,就拿起来准备喝。

心妈:“别喝这个。”

心爸:“为什么啊?”

心妈:“这水都放好久了,肯定落了不少细菌灰尘。”

Tips: 初春养生不要喝久置的水,因为其中含氮有机物经细菌污染后会加速分解成亚硝酸盐,饮用这样的水后亚硝酸盐血红蛋白结合,会影响血液的运氧功能。

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