当前位置:主页 > 养生图库 > 漫画养生 > 文章正文

[漫画养生]春季上火怎么办

2017-03-10 17:39
春季上火怎么办
春季上火怎么办

养生知识点:

春主生发,燥是一大特点,很多人会出现口干舌燥大便干结等“上火”症状。梨中含有多种矿物质和维生素,鲜嫩甘甜,能降低血压,清热降火,所以可以吃梨来补充水分,去火消热。但梨性寒凉,多吃会伤脾胃,脾胃虚寒、畏冷食的人应少吃,或把梨切块煮水食用。

漫画一:

心爸心妈坐在客厅。

心妈:“最近上火了,脸上出了好多痘痘。”

心爸:“多吃水果,听说梨很下火,我帮你削一个。”

Tips:春季吃梨能降低血压,清热降火,解除因春季上火产生的咽喉干燥痒痛、音哑、干咳及便秘、烦渴、潮热等阴虚、虚热之症候。

漫画二:

心爸把削好的梨递给心妈。

心妈:“我不能吃太多,分你一半吧。”

心爸:“为什么?”

心妈:“我肠胃不好,梨又性寒,吃多了怕伤胃。”

Tips: 梨性一次不要吃得过多,因为梨性寒凉,脾虚便溏、慢性肠炎胃寒病患者过多食用会伤脾胃。妇女生产之后、女子有经来潮间及寒性痛经者亦忌食生梨。

热图推荐