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[漫画养生]春分怎样解春困

2017-05-02 17:43
春分怎样解春困
春分怎样解春困

养生知识点:

花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。但不可过量饮用,因为某些花草茶是通过刺激和督促人体的某些器官来实现免疫的提升、症状的改善的,持续大量的刺激会产生不良影响,建议最好定期停喝。

漫画一:

心爷坐在院子里打瞌睡。

心奶:“老头子,别睡了,白天睡得多,晚上又该失眠了。”

心爷:“春分就容易犯春困!”

心奶(端了一壶花茶):“喝点花茶,清醒一下。”

Tips:春季喝花茶可以有效的缓解疲劳,舒散心情,有利于促进体内阳气生发,令人神清气爽,从而缓解春困的症状。

漫画二:

心爷:“花茶确实提神醒脑啊,清醒多了,再给我一壶!”

心奶:“你都喝一壶了,再喝就便秘了!”

Tips: 喝花草茶不宜过多,喝太多花茶会使肠道运动减缓,进而造成排便不顺利,导致便秘,甚至会出现面色暗黄、气虚乏力等不适状况。

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