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戒手淫多久恢复智力

养生之道网导读:戒手淫多久恢复智力?男人几乎都会手淫,手淫成瘾后就难戒掉,长期会影响男性的生殖功能,且过度的手淫危害很大,一起来看看手淫多久恢复智力?

文章目录

一、戒手淫多久恢复智力
二、手淫成瘾的戒除法
三、手淫的危害

戒手淫多久恢复智力

1、戒手淫多久恢复智力

这个问题是因人而异的,根据个人体质不同所需要恢复的时间自然也就不同,另外,您要注意加强身体锻炼,增强营养,严禁烟酒,节制性生活,保持一个良好的生活习惯,建议多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。

戒手淫多久恢复智力

2、女性手淫的方式

水装喷雾器,此种方法适合在沐浴时使用,你可以找一个喷雾器,进行卫生处理后,装入温水。然后阴道挺起向上,使喷雾器将水雾喷射到阴蒂上。这种方法比较简单,而且是通过水雾对阴蒂刺激,从而获得高潮。

激情自来水,洗澡自慰的人不再少数,很多女性会利用莲蓬头来进行自慰。而今天我们所讲的方法,和莲蓬头有些许的差别。首先卸下莲蓬头,使水流直接洒在阴蒂上。然而,通过挤捏水管,改变水流的强度,也可以用手指堵住大部分水管口来进行改变,从而对阴蒂造成不同强度的刺激。

3、男性手淫的正确方法

活塞型,以五根手指握住阴茎,重复做活塞运动,在所有自慰方式中,活塞式最为普遍。按压式,阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分,以手指尖按压揉擦这些部位,这就是按压型。俯压式,身体俯卧床上,把阴茎压在床上或枕头卜,此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。混合式,就是混合前述几种方法来进行自慰,或者依序来做,这是对于单纯一种方法而言的。广泛型,这种方式不仅刺激阴茎部位,同时刺激可助兴奋的其他部位,例如:以右手摩擦阴茎从事活塞运动,同时以左手摩擦拉动乳头,使它受刺激。

手淫成瘾的戒除法

认知撸管的负面吓坏你,撸管一下真无所谓吗?回想一下吧,如果你撸管了几年,甚至十几年,你会发现,副作用非常明显。第一是体力越来越虚弱,反应和体能是越来越差的,很累,很想睡觉。第二,已经没有任何斗志,整天的头脑及画面,都是相关的场景,什么事都做不成。工作运明显变差。第三,体质明显下降,白头发开始变多了,夜尿开始越来越多,可能还会变成前列腺疾病。戒手淫多久恢复智力

撸管就是要你戒酒,戒人、戒视频,戒字对于撸管来说很重要,再次强调,酒可以让你模糊,撸管又一次发生了,的确,不要喝酒,酒会乱性,而且不要与经常撸管的人接触,这样你就不方便了,马上删除视频,网址,这样坚持一天,坚持一周,坚持一个月,保持心的清静,如果你能做到60天戒色,那么你就成功了。你会发现自己的健康、精神,运气都越来越好了,马上行动吧,坚持60天,你就有好运气、好身体,好姻缘。

手淫的危害

手淫会让你过早早泄,手淫或许给你带来很多快感,可是若是长期如此早泄是肯定的问题。而且很多人即使出现了早泄的症状,都不会及时的去治疗,往往是不在乎不管的,依旧手淫,这样下去的后果就会让男性在精神方面出现各种情绪问题,心理方面也会出现问题,最主要的是,也有可能导致不育。戒手淫多久恢复智力

长期手淫会让男性出现阳痿的现象,其实这个是不需要我说的太多的,很多人其实都知道的。男性手淫解决和通过性爱解决是不一样的。长期手淫,容易造成阴茎处堆积过多的脏污,从而患上男性疾病。而且长期手淫会让男性对此有着一种依赖的心理,有了这样的心理之后,男性很容易会过度手淫来满足自己。长期如此就会让男性出现精神方面的问题,而且也会影响男性正常的休息,严重的话还会影响其自身的生活和工作。



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