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夫妻没有了性生活怎么办

养生之道网导读:你知道夫妻没有了性生活怎么办吗?夫妻相处久了会彼此失去热情,很多夫妻甚至出现无性生活,那么该怎么办呢?下面小编将为你详细介绍一下夫妻没有了性生活怎么办,看看吧。

文章目录

一、夫妻没有了性生活怎么办
二、为啥夫妻生活越来越没有激情
三、女性长期不做爱的危害

夫妻没有了性生活怎么办

1、夫妻应该为亲昵创造时间

情感应自然地流露。晚饭后夫妻俩人应尽量挤出时间坐在一起交谈,倾吐思想,发现对方新的东西,为做爱创造良好的条件。但在现实生活中很少有夫妻饭后呆在一起,而是被很多家务缠身,如打扫卫生、付清帐目、继续于白天留下来的工作,有的外出参加会议,或帮助孩子温习功课,或感觉疲乏而早早休息……总之大多数夫妻都感到没有闲暇时间。解决这个问题的方法就是在繁忙中挤出半小时至1小时时间散散步,坐下来听听音乐,或是交流思想,这期间最好不要提及家务和烦恼之事。双方都应当学会为做爱创造良机,而不是机械地为性行为而做爱。

夫妻没有了性生活怎么办

2、夫妻间应该建立更亲密的关系

对于一些人来说,建立更亲密的关系对他来说有很大的困难,对他来说,建立亲密关系就意味着丧失自己,意味着死亡,所以,他会找各种借口来拒绝性生活。

夫妻没有了性生活怎么办

3、解决对夫妻及家庭责任的回避的问题

对于这一点,大家肯定都会觉得已经过时了。但是在两性情感中,尤其是感情较长的感情中,一定有责任的迹象。可能会和陌生人发生一夜情,但男人往往对自己的另一半还是会保留更多的责任。还有一点,性交有时候意味着传递下一代,而对于抚养小孩的责任的回避,也往往会导致回避性生活。

4、性心理障碍通常会由受伤的经历导致

这种情况一般发生在女性身上比较多。男性的则表现在自尊心的损害。儿时自尊心的损害,不利于男性的正常性别认同,他对于自己的男性角色不太认同,或者留有担心,这也会影响正常的性生活,造成性心理障碍。

为啥夫妻生活越来越没有激情

1、看电视时缺乏交流

这种将过多外界信息带入私密空间的做法,会让伴侣间的亲密感弱化。一项调查表明,卧室里有电视的情侣,比那些没电视的人,性爱次数要少一半。

夫妻没有了性生活怎么办

2、假装性高潮

首先,这是不诚实的,会使彼此间产生隔阂。其次,如果是为了对方的自尊而假装高潮,结果不仅自己没有享受到快感,还会让对方误解。

3、更多的精力放在孩子身上

如果女性在生育之后,将太多的精力放在孩子身上,丈夫会吃醋,也会和妻子慢慢疏离。所以,女性应该多留点时间给自己、呵护自己,这样才能让伴侣更爱你。

4、恋爱久了,对你的身体不感冒

男人总是追求新鲜感,恋爱久了,他就会觉得乏味,也许他在外面有情人,或者没有情人,但有一夜情,或者嫖妓,总之,他对你已经没有兴趣。男人的好奇心重,需要对方有种神秘感,这样会产生悬念,这种情况下做爱最尽兴。但是由于你们两个已婚若干年,彼此都很熟,所以没有新鲜感可言。做爱时快感程度下降很多,也就没有什么吸引力了。这样时间长了,会越来越没有兴趣的。因此,夫妻之间有所保留是必要的,这是神秘、新鲜和快感的源泉。

5、女人鄙视男人喜欢打野战

男人喜欢寻求刺激,对早已熟悉的人与地方,他日渐失去兴趣,很多时候就好像为了完成任务交功课一样草草了事。男人都喜欢打野战,在一个陌生的环境,开放的环境,感受着天然的环境,让人很刺激,会有非同寻常的感觉。

女性长期不做爱的危害

1、女性长期缺乏正常的性生活或者性压抑会导致她们的性功能的废用性萎缩,阴道分泌物减少或者干燥,抗病能力下降,从而可能引起阴道感染性疾病、宫颈炎盆腔炎等。今年来乳腺疾病的高发人群也开始向年龄较大、未婚、没有生育的女性转移。这类的女性的情感没法得到依托,长期处于性压抑的状态,也不无关系。

2、女性长期不做爱会烦躁多汗,很多三十到四十岁的女性来医院咨询,说睡觉的时候经常会在出现多梦、失眠的情况,而且经常会在半夜醒来出现烦躁、多汗等不适。其实这并不一定是患了什么疾病,很有可能是女性荷尔蒙在作怪,这个年纪的夫妻往往已经过了最富有激情的年纪,再加上生活工作压力的增加,夫妻之间性生活次数和质量都有所下降,有的夫妻甚至几个月都没有一次性生活。而这个年纪的女性正是性欲旺盛的时候,女性荷尔蒙分泌增加,但是由于长期没有性生活,激素就会在体内聚集,当聚集到一定量的时候就会影响人体神经系统,出现烦躁、多汗、失眠等症状。

3、女性长期不做爱会痛经,女性的月经与性激素分泌有很大关系,如果长期没有性生活就会使女性性激素分泌减少,从而影响女性经期,容易在经期出现痛经。另外,还有可能导致经期血量异常、经期不规律、经期延长等异常情况。


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