健康性生活频率公式是什么

养生之道网导读:随着大家思想的开放,现在有些人就想通过健康性生活频率公式,来对自己的夫妻生活质量进行审核,看是否夫妻生活健康,那么健康性生活频率公式是什么呢?

随着大家思想的开放,现在有些人就想通过健康性生活频率公式,来对自己的夫妻生活质量进行审核,看是否夫妻生活健康,那么健康性生活频率公式是什么呢?

一般来说,健康性生活频率公式是指性爱频率=年龄的首位数×9。即用自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,而个位则为应有的性爱频率,比如说30多岁的男性,3×9=27,应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下,20天内可性爱7次,大约3天一次。这个公式适用于20岁以上的成年人。

健康性生活频率公式是什么

当然,这些性生活频率公式的参考数值要根据每个人营养、体力、精神、环境、文化水平和生活习惯而灵活掌握。著名性学家斯迪芬说:“夫妻之间过性生活应该结合彼此的实际情况,频率上应该讲求在不影响健康的情况下自我掌控,可以说,性生活后第二天不疲劳就不算多。可有些上了年纪或房事过于频繁的女性坦言,在性爱时常感到私处干涩或发出一些令人尴尬的声响,让她们想要逃避房事。其实,这是私处衰老的征兆,适当的给私处做保养。

此外,健康性生活频率公式,还是以夫妻双方的感觉是最重要的,高质量的性生活对于夫妻双方的免疫能力有很好的提高,同时一次性良好的性生活不管是从心理上面还是在健康方面都是有很大的帮助,对于夫妻间和谐关系相当有添加了爱情润滑剂。

健康性生活频率公式是什么

总而言之,要想充分享受高质量、健康的性生活,需要掌握科学的性知识和性方法。比如尝试使用情趣内衣,将卧室里的灯管换个暧昧的颜色,一起去风景优美的地方,这些都能为性爱增加浪漫气氛。性爱需要全方位的刺激,视觉、嗅觉、听觉、触觉以及美好的回忆、纪念日的礼物,都不能错过。

相关文章

阴毛白了是不是老了的标志

阴毛白了是不是老了的标志

阴毛白了是不是老了的标志?在正常情况下人老了,头发就会变白。那么阴毛白了是不是老了的标志?下面跟小编一起来看看吧。

为什么射精射出来的是水

为什么射精射出来的是水

为什么射精射出来的是水?射精是男性朋友的生殖器官达到一定的高潮才有的行为,适量次数的射精对于男性朋友也有很多好处。可是,为什么射精射出来的是水?跟小编来看看。

怀孕6个月能过性生活吗

怀孕6个月能过性生活吗

怀孕6个月能过性生活吗?对于想在孕期同房的夫妻来说,基于腹中有着胎儿,进行性生活的时候跟孕前是不一样的,而且也不能够随时都可以同房。那怀孕6个月能过性生活吗?

处女怕疼得不敢做爱怎么办

处女怕疼得不敢做爱怎么办

处女怕疼得不敢做爱怎么办?我们都知道,女性在第一次性爱时会出现疼痛的感觉。因此男性需要懂得一些技巧。那么,处女怕疼得不敢做爱怎么办?接下来小编为你介绍。

男人性生活频繁有害吗

男人性生活频繁有害吗

男人性生活频繁对身体有害吗?对于年轻的男性或者正处于新婚时期的男性来说,频繁的性生活是避免不了的。那么男人性生活频繁对身体有害吗?

男人性生活后多久冲澡

男人性生活后多久冲澡

男人性生活后多久才能冲澡?在夫妻性生活后,由于出了大量的汗和体液,很多朋友都喜欢性爱后第一时间冲进浴室洗澡,其实这并不健康。那么男人性生活多久才能冲澡呢?

性爱前怎样挑拨

性爱前怎样挑拨

性爱前怎样挑拨?一次高质量的性爱离不开性爱的前戏。而作为男性更需要去学习性爱前的挑拨技巧。那么,性爱前怎样挑拨?接下来养生之道网为你介绍。

有胸毛的男人性欲强吗

有胸毛的男人性欲强吗

有胸毛的男人代表性欲强吗?一个人的性格可以从外貌中体现出来,一个人的性欲也可以从外貌中看出一些端倪。那么,有胸毛的男人代表性欲强吗?下面小编为大家详细介绍一下。

养生专题

立夏节气养生-初夏饮食助你轻松过酷夏
立夏节气养生-初夏饮食助你轻松过酷夏
养生之道网立夏养生专题,为您详细介绍立夏节气习俗、立夏吃什么、立夏饮食养生、立夏节气饮食禁忌等与立夏节气有关的饮食养生知识,想要了解更多的与立夏节气有关的饮食养生知识,请关注养生之道网立夏养生专题。...