养生食材 — 芹菜

学名:celery,英文:celery

芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹”,亦称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

芹菜的基本信息

  原产于地中海沿岸的沼泽地带,世界各国已普遍栽培。
  我国芹菜栽培始于汉代,至今已有2000多年的历史。起初仅作为观赏植物种植,后作食用,经过不断地驯化培育,形成了细长叶柄型芹菜栽培种,即本芹(中国芹菜)。本芹在我国各地广泛分布,而河北遵化和玉田县、山东潍县和桓台、河南商丘、内蒙古集宁等地都是芹菜的著名产地。
  芹菜性喜冷凉、湿润的气候,属半耐寒性蔬菜;不耐高温。
  干燥可耐短期零度以下低温。种子发芽最低温度为4℃,最适温度15~20℃,15℃以下发芽延迟,30℃以上几乎不发芽,幼苗能耐-5~-7℃低温,属绿体春化型植物,3~4片叶的幼苗在2~10℃的温度条件下,经过10~30天通过春化阶段。
  西芹抗寒性较差,幼苗不耐霜冻,完成春化的适温为12~13℃。

 

经证实芹菜使男性避孕经证实芹菜使男性避孕

简介:男性生吃或熟吃芹菜75公克(约两三株)连续一两周后,精虫量会明显减少至难以受孕的程度,这种情况在停菜后16周又会恢复正常。从生物学的观点来看,女人避孕是不合逻辑的。如果说女人避孕就只是封杀一个月排出的一个卵,那么男人每天制造成千上万的精虫

芹菜的多种家常做法芹菜的多种家常做法

养生导读: 芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名香芹,亦称药芹。富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃

万能药菜-芹菜的历史传说万能药菜-芹菜的历史传说

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芹菜的营养价值和功效

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芹菜的饮食禁忌

雪梨芹菜汁助你消除恼人痘痘雪梨芹菜汁助你消除恼人痘痘

青春痘分为寻常性 痤疮 和聚合性痤疮。前者是由肺胃实热所致,多伴有口干、 口臭 、 便秘 ,治疗时可根据情况选用枇杷清肺饮,同时外用颠倒散。 有两种 蔬菜 汁可辅助治疗这种青春痘:雪梨芹菜汁,取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个,混合榨汁。

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芹菜相关食谱

芹菜的百科知识

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