花螺

养生之道网导读:花螺的营养价值有哪些?夏天大多数人胃口不开,这时候,来一盘花螺吧,花螺不仅是营养丰富的美味海鲜,还是夏天的开胃药。下面来了解花螺的营养价值和吃花螺的好处。

花螺的属性

科属:蛾螺科,东风螺属

产地:分布于我国东、南沿海,东南亚及日本也有分布

别名:东风螺、海猪螺

简介

花螺在广东俗称“花螺”、“东风螺”、“海猪螺”。其肉质鲜美、酥脆爽口,是国内外市场近年十分畅销的优质海产贝类。我国的主要种类有方斑东风螺、泥东风螺和台湾东风螺三种。

泥东风螺,贝壳长卵圆形,质坚厚,一般壳高56-70mm,宽约为高的2/3,螺层8-10层,缝合线明显,螺旋部呈圆锥形,每层迅速增高,膨圆菜部3-4层的上部形成肩角,肩角下面略直。壳表灰白色,外被黄褐色表皮,有砦个体具有隐约的淡褐色斑块。壳表光滑,生长线明显。壳口长卵形,内面白色,有光泽。外唇较薄,内唇加厚外卷。脐不深。有的个体脐孔被内唇所遮盖。前沟圆形的粗肋。厣角质,长卵圆形,坚厚,棕色,核位于前内侧。

方斑东风螺,贝壳长卵圆形,质坚固,一般壳高72-84mm,宽40-46mm,形状似泥东内螺而稍大。螺层约9层,缝合线处呈附梯或红褐色的四方形斑块,体螺层上有3行斑块,上面一行斑块较大。壳口呈半圆形,壳内面白色,可透视壳面斑块颜色。

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花螺的营养价值_吃花螺的好处

花螺的营养价值_吃花螺的好处

花螺的营养价值_吃花螺的好处

花螺的营养价值_吃花螺的好处

花螺的营养价值、吃花螺的好处

一、花螺的营养价值

花螺本身的营养成分就很高,它富含丰富的蛋白质和维生素,还能为身体补充丰富的微量元素。

二、吃花螺的好处

1.中医认为,花螺具有润肺补肾的作用,适合肺肾阴虚的人群食用。

2.花螺肉质爽脆、鲜美可口,具有促进食欲的功效。

3.从中医的角度上来看,吃花螺还有滋阴明目、软坚、化痰之功效,花螺还有益精润脏的作用。

三、花螺的药用作用

螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

吃花螺的最佳时间

夏季花螺大量上市,此时的花螺最鲜美。

花螺的选购方法

花螺一点要挑活的,活的花螺通常是会露出身体,和触角的。手指一碰,花螺就会回缩。壳外也是滑溜溜的有一层液体的。

煮熟的花螺肉如果是新鲜的,肉都会因为在高温下,立即凸出,而无发回缩。所以上桌的花螺,仅从外观上就能看出是否新鲜。只要是花螺肉露出壳外,螺盖没有脱落,用牙签挑出螺肉,连尾部也同时拉出,这样的螺就是新鲜的。

花螺的副作用

暂无发现副作用,但花螺必须煮熟透才能吃。

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