柚子籽的功效与作用

养生之道网导读:柚子籽的功效与作用有哪些?柚子全身都是宝,柚子肉酸甜多汁,是生吃和制作甜品的食材,柚子皮能做成柚子茶,经常被我们扔掉的柚子籽,其实也是一宝。下面来看柚子籽的功效与作用。

柚子籽的功效与作用

1、修复皮肤组织

柚子籽对于皮肤非常好的,可以去除导致皮肤老化的活性酸素,修复细胞组织。

2、预防斑块

柚子籽还可以预防色斑以及雀斑的形成,让皮肤给人一种特别透明的感觉。所以建议在平时的时候,多喝一些柚子籽泡的水,这样可以改善一下肌肤粗糙的状况,还可以清肠养肺。

柚子籽的功效与作用

3、护发

柚子籽还能用来擦脸或者是洗头发,可以保护头发或者是治疗脱发。假如头发发黄、斑秃,就可以用这种方法。

柚子籽能吃吗

柚子籽可以吃的,不过,如果吃柚子的时候整颗吞下去,柚子籽是无法消化的,咬破柚子籽就可以消化吸收了,由于柚子籽味苦,很少人直接食用。那么,柚子籽怎么吃好?

柚子籽怎么吃

1、直接吃:吃完柚子后,将所有的柚子籽留下,用水清干净,晒干。平时没事看电视或空闲时可以拿几粒慢慢用口嚼着吃,一天不超过10粒。

2、泡水喝:直接取柚子籽泡水喝,也可以将柚子籽当茶叶放进茶杯里泡茶喝。

3、柚子籽蒸糖水:干柚子籽5g,冰糖,开水。把干柚子籽像刨瓜子一样把外面的皮刨掉,加冰糖,加水,放锅里蒸。此方可以治疗咳嗽。

4、柚子核桃肉汤:冬瓜皮2克,柚子核5克,合桃肉10克。冬瓜取其皮洗净,加柚子核、合桃肉捣烂,煮清水10碗,去渣代茶饮,连饮数天。功效:冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整分泌作用。合桃温肺肾、益命门,其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。

柚子籽怎么用

1、柚子籽洗头。使用方法:用柚子核25克,开水浸泡,晾干,将其汁涂抹于发根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治疗秃发、黄发,加快毛发生长。或者加入醋150毫升,加温水1公斤,搅匀。用此液每天洗头一次,能去屑去痒,去油,还能有效减少头发分杈。

2、做成小盆栽。做法:用镊子把表面的壳去掉。用水泡上5~7天,每天都要更换水,这样水才不会臭,籽也不会坏掉。找个自己喜欢的器皿或杯子装上湿润的泥土,将泡过的柚子籽在皿器中摆好,小头朝上。上面用粗砂或小石子盖上。上面也可以盖上保鲜膜,2到3天喷点水,一周左右就发芽了。发了芽也是2到3天喷点水保持湿润,有助生长。

以上是关于柚子籽的内容,柚子季节快来了,大家可以收集一些柚子籽食用或使用哦。

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