肉苁蓉的营养价值_吃肉苁蓉的好处

养生之道网导读:养生之道网食材库肉苁蓉的营养价值专区,为您详细介绍肉苁蓉的营养价值,吃肉苁蓉的好处,吃肉苁蓉的最佳时间,肉苁蓉的选购方法等知识,更多请查阅养生之道网。

文章目录

一、肉苁蓉的属性
二、肉苁蓉的营养价值、吃肉苁蓉的好处
三、吃肉苁蓉的最佳时间
四、肉苁蓉的选购方法
五、肉苁蓉的副作用

肉苁蓉的属性

1、科属

列当科

2、产地

分布内蒙古、陕西、甘肃、宁夏、新疆等地

3、别名

大芸(淡大芸)、寸芸、苁蓉(甜苁蓉、淡苁蓉)、地精、查干告亚

4、简介

肉苁蓉(学名:Cistanche deserticola Ma),别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚(蒙语),属濒危种。高大草本,高40-160厘米,大部分地下生。花期5-6月,果期6-8月。主产于新疆、内蒙古阿拉善盟,甘肃、宁夏也有分布。

5、图片

肉苁蓉的营养价值_吃肉苁蓉的好处

肉苁蓉的营养价值_吃肉苁蓉的好处

肉苁蓉的营养价值_吃肉苁蓉的好处

肉苁蓉的营养价值、吃肉苁蓉的好处

肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎。肉苁蓉含有列当素、生物碱、醇素、糖分、脂肪油等成分。肉苁蓉性味甘,酸,咸,温,具有补肾、益精、润燥、滑肠的功效,适用于治疗阳痿、早泄、遗精、不孕、带下、血崩、腰膝冷痛、便秘、贫血、神经衰弱、遗尿等症。现代医学研究,肉苁蓉有一定程度的抗衰老作用;能显著提高小肠推进度,缩短通便时间;其酒精浸出液有降血压作用。

吃肉苁蓉的最佳时间

一年四季

肉苁蓉的选购方法

肉苁蓉中的上品:油苁蓉,既然是上等品,那么它有它的优势,油苁蓉所含成分是肉苁蓉的数倍,食用油苁蓉的疗效在同一个基数的周期内,疗效也是比普通肉苁蓉好很多,所以它在价格方面相对普通肉苁蓉是比较贵的,经济条件好的朋友可以把油苁蓉作为首选来购买,那么如何来鉴别油苁蓉真假与好坏呢?购买前的鉴别就有些不好拿捏,只能通过外观来判断,网购的朋友一定要选择有保障的店铺购买才对,购买前请多关注一下网络上流传的油苁蓉图片,中国苁蓉网图片库就有相关的图片信息,多去了解一下。购买后你可以把油苁蓉加热判断是否是真正的油苁蓉(因为油苁蓉和湿苁蓉在加热前真的很难辨别),加热(蒸)后,再让油苁蓉自然降温,如果他变成了硬性的,那么说明这是真正的油苁蓉,因为油苁蓉的胶质含量比较高,他是遇热变软,遇冷就会变硬的,然而湿苁蓉在冷热不同的情况下都是软的。

肉苁蓉的副作用

胃弱便溏,相火旺者忌服。

《本草蒙筌》:“忌经铁器。”

《本草经疏》:“泄泻禁用,肾中有热,强阳易兴而精不固者忌之。”

《药品化义》:“相火旺,胃肠弱者忌用。”

《得配本草》;“忌铜、铁。火盛便闭、心虚气胀,皆禁用。”

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